Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

No já jsem měla trochu jako hlad dopoledne, ale od oběda jsem měla co dělat, abych to snědla :-) a váha se hnula až tak po 2. dni, celkový úbytek asi 1,2 kg a na tom se drží, nejde ani nahoru, ani dolů :-))

No, tak ta mě zas dneska dala! Stoupla jsem na ni a ukázala nějaký divný čísla. Tak jsem to zkusila podruhé a potřetí - no a pokaždé ukázala něco jiného. Tak jsem dneska zápis do tabulky provedla tak, že jsem se radši změřila - naposled jsem se měřila před třemi týdny - a bylo to ok (prsa a boky -4 cm, pas -5 cm) tak to je myslím dobrý, ne? Ale ta váha - nevím, asi neměla svůj den. Taky se vám to stává, že na ni vlezete opakovaně a pokaždé ukáže něco jiného? Já nevím, čím to může být. Mám ji na jednom místě, nijak s ní nemanipuluju.

Mám podle rady značkuSOEHLE,docela drahá a dělá to taky.Proto beru v potaz první měření a znovu raději nestoupu.

Ano, ano, Zdeni.....mám taky SOEHLE

Takže značka asi není záruka kvality.Já mám tuto značku i u kuchyňské dig.váhy-tu jsem měla dřív a je výborná,tak jsem do toho šla znovu,ale spok.nejsem.

Mám stejně "netolerantní" váhu, které se nedá důvěřovat... Bohužel... U mně je rozdíl ve vážení se na stejném místě v jednom čase klidně 2 kila... Stačí o milimetr pohnout a je to jinak... Takže se vážím i třikrát, čtyřikrát....a volím to prostřední.... Smutné.... Asi - čím dražšší a "kvalitnější"...tím horší! :-(
A já se za tři týdny pohla o centimetr, dva... :-( Na kila - 5kg. Takže to nevedu nejlépe.... Já se prostě MUSÍM hýbat - což se nemohu stále nějak donutit.. :-(
Ale Vám moc gratuluji!

grr jsem naštvaná MS zmizela a jelikož to mám obráceně než většina žen, (hubnu rychlejc při MS) tak zas váha šup nahoru... i když vím že to takhle mám každej měsíc, tak mě to sejří... takže ted mám dole jen 6,5kg. a to jsem včera cvičila hezky zumbu a posilování (no možná to je taky z toho...)

Určitě se Ti nezvýšil tuk v těle, to je jisté.

no apson to je útěcha hihi ;-)

Tak holky po týdnu samoléčení,ve formě čajů,multivit.,citronů...,nakonec musím navštívit doktora,protože jsem se pořád nezbavila toho hnusného dráždivého a zahleněného kašle.Jsem zvědavá,co na to dostanu.Antibiotika jsem na to samé měla před měsícem,tak proto jsem se jim chtěla vyhnout.Už abych se toho zbavila a i počasí se umoudřilo,pak budu spokojená.

A možná po těch prášcích, by to chtělo nějaké ovocné a zeleninové šťávy a něco od lékaře na posílení imunity , ne?

Po dlouhé době jsem u toho dělala jídelníčky, ale zdálo se mi docela děsné dát do kuřecích prsíček slaninu a ještě je v bramborákovém těstě smažit v pánvi plné oleje, ta buchta kulatá s kokosem , malá kruhová buchta a 250ml oleje a ještě po upečení to polít celou šlehačkou, viděla jsem dobře nebo ne?
Neměl by se ten pořad spíš jmenovat Prožerte se do rakve?

Na Babicu nekoukám, ale dnes jsem měla puštěnou Primu a Česko na talíři. Ve všem "kilo" másla, špeku nebo šlehačky. A napadl mě hodně podobný komentář jako Vás, Evi.

To jsem ráda, že nejsem sama s podobným názorem na tento pořad. Viděla jsem ho jen párkrát a ještě ne až do konce a to mi stačilo.

Dobré ráno Evi a děvčata :-) Tak jsem dneska začala 1.den čtyřdenní odkyselovací kůry a hned mám problém-mohu i v těchto dnech přidat mezijídla?Den budu mít totiž dlouhý a 5 jídel by bylo z časových důvodů málo.A Evi-cviky na stehna jsem našla,tak jsem už nevolala,ozvu se zas po nějakém úbytku.Mějte všechny hezký den :-)

Přeji hezký večer všem hubňulkám a zdavím Evičku. Dnešním dnem se mi podařilo sundat 10kg z celkové váhy 83,7 kg. Evi, dnes jsem poprvé po operaci na PC, ale ještě budu týden ležet doma. Oči musím ještě šetřit a tak bych Vám zítra večer po 20,00 hod. zavolala a domluvily bychom to navýšení. Děkuji moc Líba.

Dobře Evi, budu trpělivá :-)

Hubňulky, ráda bych začala vařit v páře. Můžete mi dát někdo nějaké zkušenosti s parními hrnci, který používáte, jak vám to vyhovuje a tak. Docela se mi líbí od Tefalu, model Tefal VC 400330 Vitamine +.

Eva