Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Klobouk dolů a gratuluji. Jak se shozeným kg, tak ke svatbě :-)

Děkuji :-))

Krásná změna,máte pevnou vůli,můžu se zeptat,zda jste při tom cvičila a jak často?

Přiznám se, že necvičila. Jak šla ale nějaká kila dolů, tak jsem najednou měla nějak moc energie. Všimla jsem si, že jsem se začala víc hýbat a HLAVNĚ CHODIT.

a můžu se Vás zeptat,pití je asi velmi důležitá věc,že?Pila jste ty 2-3Lvody,nebo i sodovky.Moc děkuji za odpověď.

Určitě ty 2-3l pila. Ale já tak nějak celkově toto množství piju. Takže to zase až tak nějaká změna v pitném režimu pro mne nebyla :-)

Barbora
19.8.2013 86,5
10.9.2013 80,6
Radek
19.8.2013 104,9
10.9.2013 98,7

29.7.2013 84,6
10.9.2013 79,0

velká gratulace,velká změna,moc vám to sluší a mužu se zeptat,jak dlouho jste odhazovala 31kg?

Paní Ivo, trvalo mi to 9. měsíců :-)

Sylvinka,blahoželám Vám k svadbe a tiež ku krásnej zmene .Ste KRÁSNA.

Děkuji :-)

Dobrý den.Sylvinka ste úžasna.Moc vám gratulují.