Jiřina zhubla více než 15 kg za tři měsíce
Píšu výsledky po 3 měsíci hubnutí.Znovu jedu 2.měsíc,ale snažím se i sama něco tvořit nedržím se přesně jídelníčku a dělám povolené výměny.
30.4. moje váha 90,4kg- 106 kg na začátku = - 15,6kg
Moje míry: 124 Prsa 109 = -15 cm
109 Pas 97 = -13 cm
126 Boky 115 = -11 cm
73 Stehno 67 = -6 cm
Začala jsem chodit na lymfodrenáže a už má zase po týdnu přes stehna a boky úbytek okolo 2 cm. Cítím se moc dobře.Okolí si všímá a chválí,konečně se můžu hrdě vyhrabat ze zimní bundy o 15 kilo štíhlejší s vyšším sebevědomím.Děkuji moc.Málokdo věří,že jím opravdu dost,často a jsem bez hladu.Každý má dietu spojenou s nedostatkem jídla.Tak to jíš jen mrkvičku,že? Časté otázky a já je ráda vyvádím z omylu.Přikládám pár fotek,kde je změna také znát.Jiřina G
Komentáře
Přehled komentářů
Milé spolubojovnice s kily.Děkuji za pochvalu a povzbuzení.Je to moje malé vítěztví v celoživotním boji s obezitou.Teď už mám jen nadváhu.Hurá!!!!
Držím palce všem,kdo se snaží něco se svým tělíčkem udělat.Vím kolik pevné vůle to stojí.Držte se!!Krásné jaro a léto s vyšším sebevědomím a krásným ůsměvem!!
Úspěch
(Pavlína F., 11. 5. 2011 10:32)Jiřinko, moc blahopřeji k úspěsnému hubnutí! Krásně jste prokoukla, jen tak dál :)
pochvala
(Květa, 11. 5. 2011 8:29)Jiřinko, veliká chvála!!! .. a "tichá závist":-))), mě to jde dolů jako na houpačce, snad se také dočkám-:((( Sluší Vám to, omládla jste!!!
poděkování
(Jiřina G., 14. 5. 2011 19:58)