Cvičební plán - začínáme cvičit zlehka
Příspěvky
Cvičební plán - začínáme cvičit zlehka
Dáme si plány po týdnech, stačí cvičit třikrát v tádnu aspoň půl hodiny a postupně v dalších týdnech přidávat.
Celý příspěvek
|
Rubrika:
Cvičební plán - začínáme cvičit zlehka
|
Fotografie:
Eva H3 před 97,6 a po zhubnutí zatím 79,8 kg
