Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Kde jakákoli, ale rajčata jsou stejně nejzdravější.

Dobrý večer, kam se můžu přihlásit, když chci začít? hrozně moc...

Napište paní Evě na mail kgdolu111@seznam.cz nebo zavolejte na 736611615- oboje mimo víkendy

strašně moc děkuji za odpovědi.. tady z vás úplně čiší pohoda :-) já chci takýýý zhubnout.. :-)

Na tu středu jsem zapoměla.

Dobrý večer, Moniko.
Napište paní Evě na e-mail: kgdolu111@seznam.cz, ale nepište ( !!! ) o víkendu nebo ve středu, to dělá paní Eva jídelníčky - viz odkaz výše na této stránce. Pokud se také pustíte do boje s kily navíc, přeji hodně úspěchů, stojí to za to, však výsledky vidíte na srovnávacích fotkách. Každý hubne trošku jinak, ale každé kilo, kterého se člověk zbaví, je úspěch. Hezký večer.

moc děkuju, právě, že jsem koukala a už bych hubla...:-) strašně jste mě tady naladily a to ještě nic nevim pořádně

Zdravím vespolek, tak si musím trochu pozkuhrat :-D jak mi to mizerně jde,tři týdny se tak nějak plácám, předtím jsem byla nachlazená, pak měla přijít ms a přišla o týden později, vysadila jsem před čtvrt rokem prášky a mám to teďka rozhozené :-/ takže vlastně ani pořádně nevím na čem jsem, na objemu něco málo ubylo, ale realita přijde až odejde menstruace :-D tak uvidíme...

Ae rozjede se to po ms, nebojte.

Dobrý večer,máte někdo prosím zkušenost s ovocným cukrem?Píšou tu na krabici 100g = 17OOkJ,jedna rovná lžička jsou dva gramy.No jak teď počítám je to 34kJ to není zrovna zanedbatelné,že?Mělo by se s tím tedy počítat do celkového počtu.No když už tu krabičku doma mám....kurňa...

Dobrý den paní Evo. Dneska končím 3. měsíc a mám dole 10 kg. Vaše dieta je super a zdaleka s ní nekončím. :-) Výsledky jsou už vidět. Dokonce tak, že kamarád, když mě po delší době viděl, měl strach, jestli nejsem nemocná, když jsem tak rychle zhubla. :-) Sice to jde teď pomaleji než na začátku, ale já to nevzdám. :-) Hezký večer.

Poč váha. 82,5
Dnes 72,3

Máte pravdu. Jde o životní styl a báječný. Dokonce i manžel, který ze začátku měl strach, že bude strádat hlady, je nadšený. Prý vařím líp než před tím. :-)

Tak Evi,právě jsem zjistila,že jsem úplně pito..,jak to tady deď projíždím,tak mě trklo pořadí dní v rozhýbacím týdnu a přišla jsem na to,že dnes-poslední den jsem místo sacharidového,nevím proč dala opět mimořádný,/SN-chléb,rajčata,paprika,SV-activia,OB-kungpao,SV-ovoce,VE-dalamánek,paprika-to mám teprve před sebou.Pohnojila jsem to hodně?Dík.

Dobrý den Evičko, tak se opět hlásím, dostala jsem se dneska pod 65 kg, tak jsem přešťastná a chce s emi zpívat, tančit, skákat do stropu :-). Také se setkávám se super reakcema na mojí postavu, což potěší a velmi mi to lichotí. Jdu k holiči , hned Vám posílám fotečku, když už změna, tak už.
Zde jsou míry začátek a dnes

25.1.2012 5.4.2012
boky 104 cm boky 95 cm
stehno 65 cm stehno 55 cm
pas 103 cm pas 84 cm

Děkuji, fotečku jsem vystavila.

ahojky hubnulky. jaký je u vás počasí? tady na severu čech každou chvíli jinak... chvli svítí sluníčko, chvíli smršť sněhu :-/ to byla zajímavá procházka s dětma fakt ;-D

a co velikonoce? už máte vyzdobeno? já včera s terezkou zdobila umělé květiny vajíčkama a motýlkama, stříhala jsem zelený papír na trávu a do toho nasázela čokoládový zajíce co dostala terezka. zítra budem barvit vajíčka, se těšim a taky asi budeme barvit sádrový odlitky (zvířátka, ovoce, broučky) co jsem koupila. snad to terezku bude bavit ;-D

Když byli kluci malí, tak to se chystalo a zdobilo, nyní už moc ne a přávě jsme s kamarádkou dorazily z posilky a večer se chystáme , že spolu posedíme, to víš, jak jsme samí dospělí, už je to jiné, ale věneček na dveřích mám a truhlíky na plotě taky a takový ten úklid je také včetně oken a před domem kvetou kytičky, ale jinak nešílím.
Vejce dělávám s těmi návleky, ale letos nemám se zajíčky, ale takové jakoby malované voskem, je to dost identické jako opravdové malování a koledníkům sladkost a drobné, je milé, že dojdou.

já na to nikdy nebyla, u nás se to moc nedrželo ;-D ale snažím se kvůli Terezce aby věděla že je to tradice, stejně je vtipný co všechno jsme kvůli dětem ochotné udělat ;-D

Nazdobeno,uklizeno.Na pečení je babička.:-)Kluci milujou hrkání,tak si to letos užili.Max spokojení.Mám doma tři chlapy,ale nesedím a nečekám.Chodím v pondělí s nima.Aspoň vidím kámošky,pokecáme.Pak kluky doženu.Pohodička.Snad nebude pršet.