Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Holky,hledám spolubojovnici se kterou bych si mohla psát třeba přes fb,nebo jít na procházku a kafe.Ideální by bylo z okolí Havířova.Zmého okolí nikdo nehubne:(

Děvčata,to tu fakt nikdo není?

Já su z Opavy ....to je dost daleko , to mě mrzí ....bylo by to fajn :)

Ahoj, já jsem také z daleka ale pokec na Fb by byl fajn :-)

z opavy? :) sláva konečně někdo z našich končin ... jsem z hlučínska

Jsem z Ostravy-Poruby, zdravím všechny.

Elemko, Vy vždy když napíšete, hned mám náplň do dalšího týdne, abych byla kočka jako Vy, ještě jste ozvala, hne d mám motivaci.

Tak ty dvě poslední destinace jsou ok :) , ale jako základ setkání, jak se u nás říká ..raz za čas :).., je ostrava ideální i pro haířov :)

Dobrý den, Evičko.
To jsem ráda, že někoho potěší, když se ozvu. Jestli jsem pro někoho inspirací, je to víc, než bych si přála. Mám radost z těch, které to hned po prvním týdnu nevzdají, jaro je tady a krásné hadříky ve skříni čekají jen na to, kdy je provětrám. Počasí je ideální na procházku v přírodě. I u nás ( v Ostravě-Porubě ), kousíček za městem, je plno krásných míst, kam jde pěšky vyrazit. Když někomu řeknu, že máme 10 minut do lesa, nevěří a sahá si na hlavu, prý Ostrava a les ... Jen nesmíte jít s někým, kdo je pomalejší, to je pak docela otrava, protože člověk je po tom zdravém stravování nějak rychlejší a čipernější, navzdory věku. Zdravím všechny, přeji hezké dny, ať už při zdolávání kil navíc, nebo kilometrů v přírodě.

ahoj jsem taky z Ostravy Poruby, paní Elenko,podle galerie jsem opravdu kočka a dokázala jste tolik zhubnout, velký obdiv,já jsem jak na houpačce,pořád ta hlava

Dobrý den, Mercelko, Poruba zdraví Porubu! Ono těch kil zas až tak moc není, já jsem v té fotogalerii ta starší, možná jste koukala na tu druhou Elenu ( mladší, úbytek na váze kolem 27 kg ). Já jsem dala dolů celkem cca 8 kg, ale stejně nejsem na váze, na které jsem byla celý život ( téměř 10 kg jsem přibrala během půl roku po odchodu do důchodu ). Zas až tak to neřeším, kilo sem, kilo tam ( 51 - 52 kg ), hlavně, že se člověk cítí dobře a zdraví slouží. Jedinou "nevýhodu" má hubnutí s Evičkou - člověk zhubne nejvíce v pase a nejméně přes prsa, pro vás, mladé, je to fajn, ale já, co by žena "středně pozdního věku", zažívám nejedny komické chvilky, kdy staříci na tramvajové zastávce nemohou spustit oči z mého bujného poprsí a nejednomu klesne čelist i mlsná slina ukápne... :-) Samozřejmě trošku přeháním, ale na pobavení dobré, že? Mějte se hezky, zdravím i všechny ostatní na těchto stránkách, především Evičku, díky které je můj každodenní život opravdu veselý.

Já jsem zhubla dost i přes prsa, teď už skoro žádný nemám :-)

Hi, hi, tuk se hubne všude a musí se na prsa posilovat, já mám zase nyní asymetrickou postavu boky 100 a prsa 112, asi jsem posilovala moc.

já mám přes prsa 95 a přes boky 105 - asi jsem víc posilovala spodek :-) já jsem hruška, tak je to jasný, ale celkově ty míry šly dolů takřka rovnoměrně ( prsa - 10, břicho -18, boky -16), tak je to supééééér, jen díky Evičce, všude, kde chodím, tak ji chválím

Dobrý den, Marcelko H.
Tak mě napadlo, když už máme to štěstí a jsme obě z té naší milované Ostravy-Poruby, že bychom se mohly někdy někde potkat. Na vysedávání po kavárnách moc nejsem, ale mohly bychom třeba jít spolu na malou procházku ( třeba s dětmi, pokud máte ), parků je tady dost. Pokud budete chtít, napište mi na e-mail: Nobilia1206@seznam.cz,
ale nenutím Vás. Zní to jako pozvánka na rande, ale fakt na baby nejsem, i v tomto věku se mi pořád líbí víc chlapi ( pokus o humor ). :-)

Ahojky.Já jsem z Orlové...

Dobrý den,
posílám váhy za uplynulých čtrnáct dnů. Zatím jsem s průběhem nového stravování spokojená.
Ani nepociťuji hlad a to mi dost překvapuje. Kdyby to šlo takto alespoň půl roku. Zatím Vám moc děkuji a zase
za čtrnáct dnů.
12.3.2012 113,0
26.3.2012 111,0

S pozdraven Milada B

Zdravím dámy, tak s odloženými vrstvami šatstva jde vidět i můj úbytek na těle :-)) a bylo mi řečeno, že jsem vychrtlá v obličeji :-D ale nebojte...nejsem :-D jenom mě všichni znají se škraněma jako křeček...ještě mi tak těch 10 kil chybí k absolutní spokojenosti...a tak pokračuji i nadále :-) přeji hezký zbytek dne...