Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Tak se těšte.

Dneska jsem vyrazila nalačno ráno na odběry krve a EKG a kontrolu na diabetologii, prostě prevence.
Nechávám si to jednou za rok kontrolovat, abych byla v obraze, že výsledky jsou v normě a nevrací se mi moje bývalé "tlusté" nálezy.
Zatím vím jen tlak a EKG, tlak 80/120, EKG bez nálezu.

Tak vzhůtu na cvčítko a na Jste to, co jíte

Jak se vám ten díl líbil, já to nemohu moc komentovat, jsem ještě z práce ze školství zarytý zastánce stejného jednání se všemi a nechápu proč jídlo u obyčejných lidí dali na kůpu, aby bylo hnusné a u paní Čákové na talířky, proč se ostatní musí ukázat ve spodním prádle a ona ne, proč všem vytahají z lednice vše a tady jen tři věci a nikdo neřekl v jaké je fyzické kondici ve všech pásmech, propstě je mi proti mysli, když si je někdo rovnější než ostatní, nesnáším nadržování a podlézání, jak říkám pozůstatek z práce ve škole.

Mám stejný názor, také se mi to nelíbilo. A Evi, já myslela, že pořád ještě ředitulejete na základce nebo už ne?

A víte, Evičko, že jsem měla stejný pocit, jako Vy? Být to "normální" člověk, tak ho tam znectí, takto vlastně nic moc, snaha minimální, akorát bla, bla, bla ( na to by mi tříletá vnučka Kristýnka řekla - bla,bla, bla se neříká, to není správně :-). Dobrou noc.

Taky se připojuju s názorem, že se mi tento díl vůbec nelíbil. Vůbec na mě tahle série působí dost divně. Tedy ne hubnoucí, ale ten styl, jakým je s nimi jednáno. Ale když paní Konvalinková řekla, že si dá občas chleba se sádlem, ihned paní doktorka odkývá, že je důležité dovolit si a naplánovat prohřešky. Kdyby to řekl někdo jiný, postaví ho ke snad zdi. A k paní Csákové se vyjadřovat nechci, spíš mi to přišlo jako její osobní prezentace. Škoda, mohlo to být opravdu zajímavé, kdyby to natočili z pohledu běžného člověka. O to víc jsem vděčná za to, že máme Evičku a tyto stránky. Člověk se stále učí a tady vždy najde zajímavé rady a tipy a podporu. Díky!!!!!

Tak - já se pro jistotu nedívala vůbec! Zvláštní...já to čekala - že to nebude ke koukání. :-)
Jen by mě to rozčílilo! :-)

Zdravím, já jsem se také dívala, nebylo to takové vzrůšo jako s našinci, ale nečekala jsem žádné odhalování a vyhazování. I tak to paní Iloně v některých momentech nebylo příjemné, myslím.... No, i "známé tváře" řeší běžné problémy, ne.

Už jsem se také přestala dívat na tento pořad. Nelíbí se mi, jak jsou tam hubnulky ponižovány a kontrolovány. To byl také důvod, proč jsem si vybrala hubnutí u Evičky. Nikdo nás tu k ničemu nenutí, nemusíme se před nikým svlékat, nikomu zpovídat. Je jen na nás, jak s cestou zdravého hubnutí, kterou nám Evka naznačí, naložíme. Můžeme tu zveřejnit výsledky svého snažení, nebo zůstat v úplné anonymitě. I to je ponecháno na našem rozhodnutí. S Evičkou je prostě hubnutí úplně o něčem jiném a to je dobře. Ostatně výsledky, které vidíme ve fotogalerii, hovoří za vše.

Ponižování, to je pravý název, já podle sebe vím, že někdy člověk chce uživit děti, je zahrnutý povinnostmi a je rád , že žije a pak se stane , že váhu nabere a najednou kouká a oblečení je mu malé, on každý k nadváze došel svojí cestou plnou problémů a práce, nikdo přece neztloustl naschvál , na to paní doktorka moc nemyslí, má na lidi náhled jako na debilní existence a to není splrávné.

Tak já se včera taky dívala a teda měla jsem stejný pocit, přišlo mi že to Ilona vůbec nepochopila a když se jí na konci ptali tak mi přišlo že si pořád dělá co chce. úplně zbytečný díl a jak píšete,kdyby to byl někdo jiný tak se k němu chovají úplně jinak. aspoň teď všichni víme,že Ilona je těhotná. Ale co já mám po týdnu a půl 1,5kg dole :-)) tak jsem ráda, snad to tak půjde pořád dál.

Evičko, moc vás s mamkou zdravíme a děkujeme.
Začaly jsme s jídelníčkem 1.3.2012, zkončily jsme 26. 4. a týden už jedem po vlastní ose - samozřejmě dle veškerých zásad a je to bezva.
Mamča má dole 10 kg, 9 cm v pase, břichu a bocích, 7 cm přes každou nohu a 5 cm přes prsa.
Já mám dole 11 kg, 11 cm v pase, 14 cm přes břicho, 8 cm prsa, 6 cm boky a 7 cm přes obě nohy.
Několikrát týdně chodíme na dlouhé vycházky do lesa a polí s naší psí lady a je to paráda.. pohyb a zároveň úžasný relax, taky posilujeme 4x týdně břicho, nohy, zadek...no bomba :-)
Jinak... taky pořád posloucháme ty kecy - vy ještě pořád držíte tu "dietu"? Spousta lidí v okolí nedokáže pochopit, že to není dieta , ale změna životního stylu !!
Jo, a chlapi se na nás doma ze začátku dívali jako na cvoky a teď ? Jí, to co my, pořád kontrolují, jestli nemáme něco lepšího atd... sranda.
Taťka dokonce taky vytáhl ty svoje pružiny :-D a začal jezdit na tom elipt. trnažéru :-).
Tedy... ještě jednou obrovské díky, je to nádherný pocit, a za ten vděčíme především Vám Evi!!
Jste úžasná !!

Zdravím,tak se k vám milé hubnulky přidávám.Dnes jsem začala první den z jídelníčku a doufám,že mi to vydrží....Moc bych si přála být zase fit :-)Koukám na tyto stránky celou dobu(je to jak droga :D),hlavně jsem zkoukla galerii jak jste všechny zkrásněly.Pěkně jste mě tím nakoply :D
Takovej dotaz-čím jste nahradily bonbóny?
Jinak přeji hezký večer

Milá Barunka,tak Vás vítam, v našej ,,veľkej rodine"a iste aj všetky ostatné kočky.Verím ,že sa Vám podarí splniť si svoj sen, v podobe vysnenej váhy,a verím,že to zvládnete .Ak bude problém, tak je tu Evka a poradia aj ostatné hubnulky.Každá má vlastnú skúsenosť a vie poradiť.Tak veľa šťastia.

Také já Vás zdravím a vítám mezi námi, Báro, přeji pohodové hubnutí. Když vydržíte prvních 14 dnů, na sladké si ani nevzpomenete, bonbóny a čokolády budete přehlížet, jako "velké širé rodné lány". :-) Ty, co jedou podle jídelníčku Evičky, nebo už dodržují zdravé stravování nějaký ten pátek, mi dají jistě za pravdu. Přeji hezký večer nejen Vám, ale i všem ostatním ze všech koutů světa.

Děkuji za přivítání,tak já doufám,že těch prvních 14dní zvládnu :D a kdyby něco tak vím,že můžu napsat sem ...je to lepší než být na to sama...No a co se týče těch bonbónů tak ty právě nejim kvůli sladkosti ale spíš,že v práci je to takové rozptýlení hlavně při noční.nechce se mi pak tolik spát...no holt to nějak musim vydržet...

Mě když chytne žravá, tak si dám misku zeleninového salátu. A přiznám se že když mám chuť na sladké dám si trochu hroznů,asi to není úplně ono,ale zatím to zabralo a na váze to až tak vidět není :-))