Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Taky takovou znám.. stará se pouze o vzhled, ale zbytek.. no proti gustu.. Jsou na světě i jiné věci než pekáč buchet na břiše..jiné hodnoty. A to nejsem stará ani zapšklá :-)

A to mě se zase líbí, postavu má super, když není napumpovaná kvůli focení a soutěži vypadá úplně jinak a to musí být paráda. I ten obličej má tak upravený kvůli tomu časopisu, normálně tak jistě nechodí. Vypadá, že už to není žádná mladá holka, o to je to těžší se takhle udržovat. Za mě má boda :DDD

Souhlas. Na fotkách, kde není naolejovaná a nemá zatnuto na max, je fakt pěkně tvarovaná.

Dobrý večer paní Evičko,

nějak jsem se úplně zapomněla ozvat po úbytku 8 kg a 8 cm v pase. Úbytky po 14 dnech jsem Vám psala do návštěvní knihy, ale na mail jsem pozapomněla. Rekapitulace po 3 měsících je následující:

Začala jsem v pátek 13. ledna a úbytek do 13. pátku v dubnu:

13.01.2012
váha 86,0...pas 95...boky 111...stehno 64...prsa 105

13.04.2012
váha 76,2...pas 81...boky 100...stehno 58...prsa 101
Evi, děkuji Vám za rady a podporu. Přeji Vám hodně pohody a jen samé radosti, máte před sebou prima záležitost.

Evi, posílala jsem Vám včera email s tabulkou za 6 týdnů a s prosbou o navýšení. Dostala jste ho?

Evi v pohodě,počkám a když tak pošlu znovu :-)

Ale Lenko, kjá jsem slepá, já tam nic nevidím.

Posílám tedy znova :-)

Kruci, ale nic tam nevidim, kam to posíláte?

Už jsem to našla!!!

Fajn, ještě jsem vám poslala fotky pro srovnání.Když je viděla kamarádka, doslova řekla, že jsem nosila kolem pasu záchranný nafukovací kruh :-))

Už jsem odpověděla a já měla taky nafukovací kruh kolem pasu i kolem pasu před hubnutím, hi, hi
Zato nyní je pryč a jste pěkná.

Zdravím Vás všechny, obzvláště paní Evičku,

hubnout a chystat se na konkurzy, je super, obzvláště pokud zjistím, že jsou mi všechny gatě pěkně velké!!! Ale pocit je to super, velikost 46 vzala za své, mám už jen 42. Jsem moc spokojená, takový pocit všechny znáte, to si to nové oblečení koupím ráda :-o)

výsledky po 2 měsících jsou následující:
váha pas stehna boky
18.2. 80,5 92 65 108
24.4. 71,2 81 60 103

Kéž se Vám všem též daří, hubnulky!

známá to pije jako šťávu z kustovnice a vychvaluje to nebe, jedla jste už ty sušené plody, jak to na Vás působí?

Evi zdravím,plody jsou velice chutné,ale protože nevím jaké množství si můžu dát,tak to jím omezeně a nepravidelně.Takže nemůžu nějaké účinky posoudit. Potřebovala bych spíš ,kdybyste to taky zkusila a poradila,kolik toho brát.Jde o to,že je to vlastně ovoce a nemám odhad,kolik toho teda brát,aby se tím nenarušilo stravování.Určitě i ta šťáva má něco do sebe,tu jsem ještě nezkusila,ale co není,může být.Chtělo by to hlavně asi pravidelnost,jen vědět,kdy a kolik toho zařadit.Protože je to chutné,snědla bych i celý balíček na posezení,třeba u televize-/sem roze.....co?

Evi vím,že né celý balíček,říkám to jenom proto,že je to tobré.Já jsem to koupila normálně v zelenině-volně vážené,kde prodávají různé sušené ovocné a čokoládové zboží /tam mi to poradila paní prodavčka./ .Mají to i ve zdravé výživě a dokonce jsem to objevila i u nás na vesnici.Viděla jsem to tam už dávno,ale neznala jsem to,tak jsem kolem toho chodila bez povšimnutí.

Jo a já jsem u nás koupila 100g balení za 30kč.