Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

taky u Vás chčije a chčije?Tady na Moravě ano.

tady zatím ne - Zlín :-)

tady na severu moravy se to sbírá,zataženo a silný vítr

V Krkonoších zataženo až na zem, řádně fičí, občas prší...9 stupňů, o 20 stupňů méně než včera...aspoň v klidu vyžehlím a netáhne mě to ven. Hezký víkend holky...

Zdravím všechny, v Ostravě větrno, 15 stupňů, od rána poprchává, prostě nevlídno. I tak přeji všem hezký den.

Holky v Jizerských horách taky prší a prší a je zima pěkná, ale bouřka nebya...

Slovensko zatiaľ len silný vietor ,ale už je zatiahnuté,takže asi sa to tiež spustí.

u nás v Táboře,taky žádná sláva,prší,nebo zataženo. Ale stejně mám dobrou náladu, jedna paní na cvičení mi dnes řekla- dlouho jsem vás neviděla,teda vy jste zhubla.... no to potěší.

Tak dnes 12.5.2012 zahajuji nové stravování !!!!! držte mi pěsti :-D

Přeji, ať se daří, dnes si ani neumíte představit, jak se Vám změní život k lepšímu, určitě mi dáte za pár týdnů za pravdu. Chce to trpělivost, opravdu není kam spěchat, užijte si každou chvilku, kdy Vám váha ukáže o nějaké to deko méně a centimetry v pase ubydou. Každý den bude hezčí, než ten předešlý, zdraví se vylepší, oblečení opět lépe sedne, zdravé sebevědomí stoupne. Já jsem měla z prvního kila, které šlo dolů, takovou radost, že jsem se usmívala celý den, až to některým bylo podezřelé. Tak ať máte i Vy proč se usmívat. Nikdo to ale za Vás neudělá, vydržte a odměna bude bude velkolepá. Hezký den.

Paní Eleno, moc děkuju, já to mám snad v hlavě tak srovnané, že vydržím :-D moc děkuju za hezká slova

Evi,našla jsem zajímavý recept,prosím o zhodnocení,zda je vhodný do jídelníčku:těstíčko na 2 porce-100g cottage,80g celozrnné mouky,40ml mléka,2 bílky. ztohoto množství upečeme na keramické pánvi 6malých placiček.podáváme s kuřecí směsí-200kuřecích prsíček,jarní cibulka,100g mražené zeleniny..kdo chce může přidat 100g jogurtu na zjemnění...

Šári, dejte nám vědět, jaké jsou...
Hezký víkend

Právě jsme dojedli se synem cottage placičky.Spíš bych je nazvala lívance.Chuťově vynikající!Opravdu mohu doporučit,krásně se s těstíčkem pracuje,netrhají se.Podávala jsem je s masovou směsí z receptu a ředkvičkovým salátem..

Přišel mi mailem recept na odvápnění cév v mozku a v srdci, zlepší se tím prý vidění, slyšení a zkvalitní se spánek. Takže - 5 malých bio citronů a 30 stroužků česneku se nakrájí, rozmixuje, zalije se 1 litrem vody a přivede se k varu. Nechá se jen "převalit", odstaví se, nechá se zchladit a dá se do lahve. Pije se denně před hlavním jídlem nebo po něm 0,2 cl tři týdny. Pak se osm dní vynechá a kůra se zopakuje. Chtěla bych to zkusit, ale mám obavy, aby se při tom neodvápňovaly i kosti. Tak nevím.

Ještě jsem zapomněla napsat, že se to přecedí a omlouvám se za tu "kůru", samozřejmě mělo být správně kúra, že jo.

Jak už to v češtině bývá, obě tato slova jsou správně – mají však odlišný význam, a nelze je tedy zaměňovat.
kůra = povrchová vrstva (stromu, pomeranče, sýra, ale také zemská kůra)
kúra = soustavné léčení (např. lázeňská kúra)