Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Ahoj holky, musím se s vámi podělit o radost.Dnes jsme byli nakupovat v Plzni,potřebovala jsem něco na jaro , protože mi je z loňska všechno veliké.Většinou jsem byla zvyklá na vel 46., tak jsem si nabrala vel.42´a k mé ohromné radosti mám vel.40 a jednu věc dokonce 38.Je to parádní pocit !!!! Krásný týden

Tak to je úúúúúspěch.

1 vejce, 200 ml vody, 1 pol.lžíce oleje, 1 lžíce šťávy z citronu, 320 g celozrnné mouky pšeničné, malinko oleje na potření těsta.
Rozšlehat vejce , citronovou šťávu, a vl.vodu a olej přidat mouku a vypracovat hladné těsto, vytvořit bochánek , potřít mašlovačkou zlehka olejem, zakrýt sáčkem a nechat odležet na lince 30 minut.
Pak rozválet a naplnit jablíčky a trochu ořechy a skořicí a stévií osladit a pečeme na 170 st. 20 - 30 minut.

1. Maličký vojáček hubený jak tříska, když táhne do boje, vesele si píská. Ten kdo ho zabije, svoji krev prolije.

2. Čím víc jich najdeš, tím míň jich máš.

Hezký den.

Nejsou to vlasy?

Nevím,komár?

Bingooo, je to komár a to druhé jsou vši ve vlasech.

Dobré ráno děvčata.Chtěla bych se zeptat,jestli lze do jídelníčku zařadit houby,za co je vyměnit a jak nejlépe upravit(např.podušené s vejcem-jakoby smaženice?).Dělala jsem pořádek v mrazáku a objevila lesní směs :-)

Takže až budu mít na oběd nebo večeři nějaké bílkoviny a pečivo,můžu si dát smaženici s vejcem a kousek pečiva :-)

Ali ,já je přidávám jen tak navíc,ne za něco.

Jdou použít sušené a nadrcené i jako koření.

Řekla jsem Miloušovi, že začínám detoxikační týden a vařím čaj z kopřivy, směsi detoxikačních bylin, máty a ještě heřmánkový, zda mu mám taky nějaký udělat.
Jak byl rozespalý, dobře na mne zíral a šklebil se, v jídle je odolný, ale čajíky jsou pro něj španělská vesnice. Prostě chlap, hi, hi

Dneska udělám jako přílohu k jídlu grilovanou zeleninu , pár brambůrků taky na grilu a podusím zelené fazolky, o těch se říká, že jsou na střevajako kartáč, pěkně je vymetou od zbytků. A ještě něco , po rybkách 3 dny v minulém tádnu a šťávách z ovoce a zeleniny mi připadá , že jsem taková svěžejší.

Do mého bych spíš mohla nalít kvanta čajů,ale zeleninu a některé moje blafy/tofu.../ ho prý už jíst nenaučím,ani se memám snažit.váha mi už tři dny stojí,zítra si dám mimořádný den,ten detox jsem moc nezkoumala,je i mimo očisty na rozhýbání váhy?

Tak to ochutnal a řekl, že ani hladná pleť a úzké boky ho nedonutí pít ten hnus z kopřivy, jinak je to prý poživatelné. Moje argumenty ho tentokrát nechávají chladným a válí se tu smíchy. nejzábavnější musí být pracovat v ozdravném centru pro muže, hi, hi

Tak jsem se mrkla na ten detox,ten bych taky mohla docela dát,stejně se těmito čaji pořád prolévám,jen nemám detoxikační byliny,ty jsou asi důležité.Když tak bude někdy jindy.Jen se chci zeptat,je to jen jeden den a může se mezijídlo,ne z hladu,ale pořád mám pocit,že moje tělo potřebuje čiré kuř.vývary.Ještě se táhne to nachlazení,pořád to sedí někde na hlasivkách a přetrvává,ikdyž už ne tak často kašel.Ven chodím,protože teplotu nemám,ale už mě to nebaví.Zjistila jsem,že nejsem zdaleka sama,komu se to tak táhne.

Evi a co ty detoxikační byliny,jsou při tom důležité,že?