Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Evi já určitě,jen čekám na ten termín svatby,pokud to vyjde a nebudou se termíny krýt, určitě by se mnou jela i moje spolubojovnice.

Já ráda pojedu i v září. Tak mě si můžete poznačit :-)

Taky pojedu, snad bude mít i mamina volno ;-)

Dnes som sa bola znovu ,,zmerať " v lekárni a musím sa pochváliť novým výsledkom.16.1.2012 som mala tuk 34,5kg a dnes to je 29,2 kg.Tiež mi aj váha o niečo klesla.Ide to pomaličky ,ale smer je správny, tak sa teším.Od 25.3. mi váha klesla o 2,4kg a dnes mám 74,6kg.Váha mi skáče hore dole ale v konečnom dosledku to je vždy o čosi menej v každom týždni.Tak mám radosť ,že aj tuku mám menej o 5,3kg aj váha je o 2,4kg menej.

Evka ďakujem za ,,zhodnotenie "mojho stavu.Vaše uznanie mi zasa pohladkalo dušičku-veľmi ma potešilo.Dík

nebo umřu, potřebuji se chvíli hýbat. Zítra budu zase k dispozici na emailech odpovídat a zabalím jídelníček, co jsem udělala vpodvečer a večer, ale nyní cítím úplně fyzickou potřebu se zapotit.

Už vím, proč mi milouš koupil v březnu ten nový cvičící stroj, vždycky, jak z něho slezu, pochopím, že si plánuje, abych hned po svatbě zdechla, uf, 40 minut a potom chvíli duševní masáž politikou a mohu jít v klidu spát a budu mít hrůzné sny.

Evka ,ja to vidím takto-Váš drahý Vám kúpil nový cvičiaci stroj zo ,,zištných dovodov"hi hi hi.Najprv Vás nechá,aby ste sa poriadne ,,zničila " na ňom,a po každé keď zlezete a budete si dávať duševnú masáž politikou,tak aby ste ,,nezdechla" bude na Vás páchať,,beztrestne a bez podozrenia" masáž telesnú.Hi hi hi hi.Aešte sa Vám ani nepozrie do očí,pretože to bude chrbátik čomu sa bude venovať.Hi hi

Uvidíte ako sa bude snažiť dokázať ,že mu to ide,že má vrukách na to ten správny cit a ako bude mládnuť .Hi hi hi.

Zdravím Evi, vím, že je středa, a tak, mám Vám poslat slíbené fotky mailem dneska, nebo raději až zítra?

OK, tak zítra.

Tak teda dneska je opravdu výživný pracovní den, mám toho po krk! Těším se, až za sebou zavřu kancelářské dveře a uvedu v praxi pravidlo číslo 6! Jak to máte dneska vy? Které pravidlo na vás sedí nejvíc? :-)

Beru všechno kromě "4" :DDD

Dnes hrozný v práci, já se řídím tím holubem:-)

Tak dnes v rámci omezených možností 4.Co víte, třeba dojde i na 5:-)) :-)) :-))

Dobrý den Evi,
mám jenom malinký dotaz jak to vypadá s těmi Hrotovicemi . Doma chystáme oslavu protože ségra a mamka mají ten víkend narozky a pořád nevíme jestli to posunout nebo ne . Za odpověď moc děkuji.Eva

Dobrý den, myslím, že se tady včero psalo cca 10, to není mnoho, tak se přidejte, bude nás víc, nebudeme se bát vlka nic......