Jarní návštěvní kniha 28
Návštěvní knihy s nižšími čísly jsou jen na čtení a vždy debatujeme v té s nejvyšším číslem. Najdete je v dlouhém sloupci na levé straně stránky - menu - asi v jedné třetině, chce to v klidu projít odkazy.
Na došlé emaily odpovídám zpravidla do 48 hodin podle časových možností.
VZP uzavřela se mnou již podruhé smlouvu:
Ověřovací odkaz na stránku VZP - zkopírujte do vyhledávače:
http://www.vzp.cz/klienti/vyhody/slevy-u-partneru-vzp/slevy?kraj=zlinsky&tag=&tag2=&strana=2%29

POKUD SE VÁM ZDAJÍ PÍSMENKA MALÁ, ZMÁČKNĚTE CTRL A DRŽTE A TOČTE KOLEČKEM NA MYŠI K SOBĚ A PÍSMO SE ZVĚTŠÍ.
My s Lenkou v TV - bály jsme se společně .
DOPORUČENÍ PRO NOVÁČKY:
Pročtěte si pořádně papíry u CD a tyto odkazy v menu tady na stránce, abych nemusela odpovídat na dotazy, které jsou tam zodpovězeny:
85 dotazů a odpovědí k dietě
86 a další dotazy a odpovědi k dietce
A)Je třeba nejdříve vyloučit , že tělo trpí nějakým neduhem, to zadržuje vodu.
B) Také se zamyslet , zda nemáte před menstruací, to vede přechodně k navýšení váhy a potom zase klesne.
C) Zácpa může být příčinou, to doporučuji čaj Reduktan a nízkotučný kefír navíc.
D) Poslední možnost je , že jste den před tím málo pila a tělo zadrželo vodu, tak dost pít a do 24 hodin to opadne.
E) Mírné kolísání je normální, nejsme stroje jsme živý organismus a mění se stále obsah vody v těle a obsah trávicího traktu.
F) Další možnost nyní na jaře a v létě je spálení kůže.
G) Také alergie způsobí v těle otoky sliznic, pozor na alergické reakce
O víkendech a ve středu neodpovídám na emaily,děkuji za pochopení. To dělám jídelníčky. Telefonovat je lepší ve všední dny od 10-12 hodin a odpoledne od 20 do 21 hodin.
Náhledy fotografií ze složky Ivetka zhubla 20,5 kg, to je šikulka
Komentáře
Přehled komentářů
Re: Re: Re: Pozdrav po čase.
(Eva, 23. 4. 2012 10:30)A můžu je taky ukázat ?? A nechcete ještě dopsat i změnu mír? Aspoň pas?
Re: Re: Re: Re: Pozdrav po čase.
(Taťána P, 23. 4. 2012 10:47)
Evi míry mám doma, z hlavy je nevím...ale tuším, že ten pas je asi -13 cm (teda s Vámi, předtím při 106 kilech jsem se neměřila, ale to bude asi tak nějak podobně).
Hmmmm - ukázat či neukázat, toť otázka... ?Podumám a ozvu se zítra i s mírama. T.P.
Re: Re: Re: Re: Pozdrav po čase.
(Eva, 23. 4. 2012 10:49)Přimlouvám se za to ukázat, protože mohu zakrýt oči, ale hlavně je to motivace pro postatní, že to má smysl, že má smysl o sebe dbát a přináší to výsledky, ale nutit nemohu a ani nechci.
Re: Re: Re: Re: Re: Pozdrav po čase.
(Taťána P, 23. 4. 2012 11:05)Evi, já vím, však já jsem na Vašich stránkách bloumala skoro dva roky, než jsem se odhodlala Vám napsat a právě ty fotky mě dostaly ze všeho nejvíc.. Já to nevnímám, že byste mě nutila, jen si musím srovnat v hlavě pro a proti. Totiž jsem "beran" a občas se splaším a rozhodnu se unáhleně (a špatně), tak si vědomě musím nechávat čas na rozmyšlenou. Zítra dám vědět. T.
Re: Hrotovice
(Eva, 23. 4. 2012 9:02)Konečné číslo bude ve čtvrtek , zatím kolem deseti, malé děti, a pocit že se to doma za jeden víkend všechno bez nás zblázní vítězí.
Re: Re: Hrotovice
(Zdena, 23. 4. 2012 9:39)Tak Evi,já to typovala nejmíň na 50,spíš víc.Jsem asi velký optimista.
Re: Re: Re: Re: Hrotovice
(Eva, 23. 4. 2012 9:56)Na to se vykašlete , já sem mistr překlepu.
Re: Re: Hrotovice
(Zdena, 23. 4. 2012 9:51)To u nás je úplně naopak,můj je rád,když někam vyrazím.Vždy se těší na "božský klid".A já mu to ráda dopřávám.
Re: Hrotovice
(Šárka B., 23. 4. 2012 9:41)Já bych jela hned, ale jak říká Evička, ani ne ten pocit, jako ty malé děti a je to stráášně daleko od nás. Tak třeba příště. Každopádně si to tam hezky užijte :))
Výsledky po 4. týdnech
(Jana Z., 23. 4. 2012 8:48)
Dobrý den Evi,
posílám výsledky po 4 týdnech jídelníčku.
27.3. - 99,6 kg
prsa - 105 cm
pas - 102 cm
boky - 123 cm
23.4. -95,5 kg
prsa - 104 cm
pas - 95 cm
boky - 120 cm
Re: Výsledky po 4. týdnech
(Eva, 23. 4. 2012 9:02)Moc pěkné, podle pasu, to je dole dost tuku.
Výsledky
(Blanka V, 23. 4. 2012 8:06)
Dobrý den,
zasílám další údaje. Vše je na dobré cestě. V pase o 8 cm méně a přes stehno o 2 cm méně.
26.3.2012 80,8
23.4.2012 76,7
Přeji pěkný den.
Blanka V.
Výsledky
(Jana H, 23. 4. 2012 7:54)
13.2.2012 86,8
23.4.2012 76,5
Dobre rano p.Evo,
posilam váhu po 10.tydnech.
Re: RE: foto
(Eva, 22. 4. 2012 12:39)Také děkuji , Hani, jak se dostanu večer na email , mrknu nato a ukázat fotečky nebo ne?
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143
Co může být důvodem ke zvýšení váhy?