Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Dobrý den paní Evo, v propozicích od Vás bylo psáno, že pokud vše odešlu do 5.1., tak do 15.1 bych od Vás měla mít jídelníček. Do dnešního dne bohužel nic nedošlo, tak nevím, zda jste vůbec psaní obdržela. Vše jsem zasílala 2.1.
Děkuji moc.

Jestli je to Katka Š , tak tu posílám dnes, ale dopis došel došel 3. 1., jenže zbytek až 11.1., tak proto zpoždění.
Pokud to nejste Vy, tak zavolejte, hned se uvidí, kde je zakopaný pes.
E

Dobrý den, Katka Š bohužel nejsem :-(. Ještě jsem se dnes raději koukala na podací lístek a kontrolovala jsem i doručení na stránkách české pošty a 3.1. by Vám to mělo být doručeno. Píši proto, že nevím,zda se dostanu večer k telefonu, ve Vámi uvedený čas uspávám dítko :-(.
Katka

Tak pošlete příjmení sms nyní a zavolejte později.

Ještě tu mám odloženou Kateřinu J a u té nevím, zda čekat nebo poslat na dobírku.

Ježiš, to budu já, ale já jsem na prohlášení psala, že bych to chtěla na dobírku

Fakt to tam nebylo, ale mám to hotové a zítra pošlu.

Tak se moc omlouvám, ty prohlášení jsem si tiskla dvě a na jedno z nich jsem to určitě psala, tak je chyba na mé straně. Na jídelníček se už mocc těším. Katka

Dnes mám k obědu dušenou mrkev,jenže nevím,jestli ji zahustit moukou.Jak to řešíte vy?

Mrkev ani jinou dušenou zeleninu jsem nezahušťovala, nedělám to ani normálně. Jinak když už musíš zahušťovat, tak minimálně a raději celozrnnou moukou.

Sacharidy jsou už v té mrkvi.

Poslala jsem na email fotky.

Než jsem začínala s dietou měla jsme 91kilo. Byla jsem jak hroch. Uvězněná v tlustým těle. Necítila jsem se zkrátka ve své kůži. Když jsem se doslechla o paní Evě hned jsem toho využila a objednala si dietku. Byla jsme nadšená a dietu dordžovala radovala jsem s ez každého kila co bylo dole. Teď jsem se dostala na 72kilo. Stále ještě to není co bych chtěla ,ale už teď jsem moc spokojená a to jen díky vám paní Evičko! Patří vám obrovské dík!
Kila mě jdou teď dolů šnečím tempem,ale nevadí na těch 65se dostat musím...
Ještě jednou vám paní Evičko moc děkuji jste zlatý člověk!!! Veronika

Výsledky jsou parádní, děkuji a zítra udělám fotogalerii.

Už se na fotečky moc těším :-)

Veroniko, jste výborná a těch 19kg je krásný výsledek.....strašně moc se těším na Vaše fotky a nechám se jimi motivovat. Gratuluji a přeji, ať se dostanete na vysněných 65 a ty si udržíte. Hubnutí zdar..:-o)

Holky,v kterou denní dobu se vážíte?

Ráno, po návštěvě toalety, než se najím.

Já taky ráno když vstanu a převlíkám se. To mám nejmíň :)

Taky ráno. A dneska ta váha určitě vážila špatně, protože mi ukázala o 200 g víc než včera :-))))))

Já ráno po toaletě a nahá....jak psala Šárka, to jsem nejlehčí...:-o))...jen si myslím, že je to neobjektivnější, neboť v sobě ještě nemáme tekutiny ani jídlo.