Jdi na obsah Jdi na menu
 


Návštěvní kniha 27

 

Tak příjemné povídání

 Návštěvní knihy s nižšími čísly jsou jen na čtení a vždy debatujeme v té s nejvyšším číslem. Najdete je v dlouhém sloupci na levé straně stránky  - menu - asi v jedné třetině, chce to v klidu projít odkazy.

Na došlé emaily odpovídám zpravidla do 48 hodin podle časových možností.

 1 Moje zhubnutí navždy

 

Ověřovací odkaz na stránku VZP:

http://www.vzp.cz/klienti/vyhody/slevy-u-partneru-vzp/slevy/mgr-mandakova-svaskova-eva-2010-12-03-00-00-00

POKUD SE VÁM ZDAJÍ PÍSMENKA MALÁ, ZMÁČKNĚTE CTRL A DRŽTE A TOČTE KOLEČKEM NA MYŠI K SOBĚ A PÍSMO SE ZVĚTŠÍ.    

My s Lenkou v TV - bály jsme se společně

www.ceskatelevize.cz

 

 

 

 

   

 

DOPORUČENÍ PRO NOVÁČKY:

Pročtěte si pořádně papíry u CD a tyto odkazy v menu tady na stránce, abych nemusela odpovídat na dotazy, které jsou tam zodpovězeny:

85 dotazů a odpovědí k dietě
86 a další dotazy a odpovědi k dietce

Co může být důvodem ke zvýšení váhy?

A)Je třeba nejdříve vyloučit , že tělo trpí nějakým neduhem, to zadržuje vodu.
B) Také se zamyslet , zda nemáte před menstruací, to vede přechodně k navýšení váhy a potom zase klesne.
C) Zácpa může být příčinou, to doporučuji čaj Reduktan a nízkotučný kefír navíc.
D) Poslední možnost je , že jste den před tím málo pila a tělo zadrželo vodu, tak dost pít a do 24 hodin to opadne.
E) Mírné kolísání je normální, nejsme stroje jsme živý organismus a mění se stále obsah vody v těle a obsah trávicího traktu.

F) Další možnost nyní na jaře a v létě je spálení kůže.

G) Také alergie způsobí v těle otoky sliznic, pozor na alergické reakce

 

Komentáře

Přehled komentářů

Re: Re: Re: ...

(Eva, 7. 2. 2012 22:14)

Raději jo, nebo vždycky zhubneš a on to zase pokazí, ještě bych mu měla vynadat , hi, hi, ale když je na pohled ten Tvůj taťka moc pěkněj, to bych neodolala ani já.

Re: Re: Re: Re: ...

(Ivča H, 7. 2. 2012 22:27)

hihi ;-D to mu snad ani nebudu říkat, by si o sobě moc myslel ;-D občas třeba když mu řeknu, že mu to sluší, tak mi odpoví Já vím ;-D je to hrozná "držka" ale je můj ;-D

ale musím se ho zastat, on sám za to nemohl ;-D Martínek je vědomě počaté mimi ;-D takhle to bylo plánované, že až zhubnu tak začnem snažilkovat, no a že se to povedlo hned? kdo to mohl vědět ;-D

Re: Re: Re: Re: Re: ...

(Eva, 8. 2. 2012 8:18)

No byla jsi v dobré kondici a tělo toho chtělo využít.

Kde to je?

(Anička, 7. 2. 2012 18:57)

Holky a Evi, nedávno jsem tady našla "rozbor" diety z knížky, která teď frčí.(Jo skleroza - autorka je snad Slovenka, jméno nevím). Poradíte mi, na které straně to tu je. Už to hledám 2 hodiny a nic.Totiž kolegyně to začla strašně "držet" a já ji řekla, že je to dobrý základ pro jojo efekt. Postrádá to zejména tu základní zásadu, kterou tady hubneme my. Kolegyni odkaz na Evku nemůžu dát, je to takový ten človíček, který ještě nedozrál, je spíše jízlivá, ale líbilo se jí jak jsem zhubla já (ona neví, že podle jídelníčků Evky). Chtěla jsem jí k tomu ještě něco říct. Ona zásadně hubne extrémně, ráda bych jí pomohla, ale na jídelníčky od Evky ještě nedozrála. Evka mi rozumí, takové lidičky zná. Tak mi, prosím, zkuste písnout, kde to najdu. Děkuji.

Re: Kde to je?

(Eva, 7. 2. 2012 19:42)

Já ale nevím kde to hledat, psala jsem to, ale už nevím kde.
Není to tady v menu?
Deset pokusů využít nabídku jiných prodejců a rádců
85 dotazů a odpovědí k dietě
86 a další dotazy a odpovědi k dietce

Re: Re: Kde to je?

(Anička, 7. 2. 2012 20:27)

Bylo to teď nedávno. Už jsem našla na netu jak se to jmenuje-knížka Zhubněte jednou provždy od Antónie Mačingové - byla to spíše taková malá odpověď na zvídavou otázku. Nevzpomenete si děvčátka, ta,co se ptala, kde to asi je? Díky Evi za ochotu.

Re: Re: Re: Kde to je?

(Eva, 7. 2. 2012 20:43)

Tak to bylo tady v návštěvní knize 27

Re: Re: Re: Re: Kde to je?

(Anička, 7. 2. 2012 20:46)

Ano Evi, já právě horem dolem do ní lezu a nenalézám. To nevadí, však já to najdu.

Re: Re: Re: Re: Re: Kde to je?

(Eva, 7. 2. 2012 20:58)

No prostě jsem tam psala, že u ní se jedná o detoxikaci těla a ne o program na celý život nebo získání nějakých návyků.

Re: Re: Re: Kde to je?

(Hanka T., 7. 2. 2012 21:29)

Ani, nyní na straně 38, jinak je tam tohle:detoxikace
(Monika T., 18. 1. 2012 19:58)

Dobrý den Evi,
chtěla bych se zeptat na Váš názor na detoxikaci dle pí. Mačingové. Slyším na ní samou chválu, hodně u ní paní zhubly i cm....
Já hubla s vámi a zase budu teď po dovolené pokračovat, na Vás nedám dopustit, jen mě zajímá Váš názor na ní, pokud znáte.
Díky

Odpovědět
Re: detoxikace
(Eva, 18. 1. 2012 20:35)

Řekla bych , že se snaží o ozdravění jídelníčku jako já, jen tomu říká detoxikace a jídelníček si musí každý sestavit sám a tím i nepřesně, protože výpočet je výpočet a střílení od boku a jen tak obecné rady je něco jiného, než daná porce. Detoxikace jako taková je buď intenzivní, jako mám tady v odkazech o detoxikaci a nebo postupná jídelníčkem, podobným jako dělám já.

Odpovědět
Re: Re: detoxikace
(Monika T., 18. 1. 2012 21:18)

Evi, děkuju, detoxikaci - dle vás jsem zkoušela loni a super, jen mi chybělo kafčo :-)

Odpovědět
Re: Re: detoxikace
(Lenka C., 19. 1. 2012 7:46)

Držela jsem dietu p. Mačingové. Všechno super, žádný hlad, cítila jsem se skvěle. Měla jsem najednou plno energie. Avšak po detoxikaci přišel určitě všem známý JO-JO efekt. Takže teď s Evičkou začínám odzačátku :)

Odpovědět
Re: Re: Re: detoxikace
(Eva, 19. 1. 2012 7:56)

Detoxikace je detoxikace, ale my se díky tomu jídelníčku snažíme také získat určité návyky a zvyknout si, jak jíst, aby obezita byla minulostí.

Re: Re: Re: Re: Kde to je?

(Eva, 7. 2. 2012 21:35)

No Vy jste dobrá a trpělivá.

Re: Re: Re: Re: Re: Kde to je?

(Hanka T., 7. 2. 2012 22:06)

Není od věci si knihu přečíst i zpětně, našla jsem tam spoustu rad a nápadů, receptů a vychytávek, které jsem si poznačila ;-)

Re: Re: Re: Re: Kde to je?

(Anička, 8. 2. 2012 5:50)

Tak to jo, jste taky zlatíčko. Děkuji. Krásný den.

VÝSLEDKY

(VENDULA, 7. 2. 2012 22:57)

7.1.92 7.2.86 Dobrý večer posílám výsledky za měsíc.

Náhodou jsem se mrkla do kalendáře

(Eva, 7. 2. 2012 22:43)

Tááák Verunky ,přeji vám všechno nejlepší k svátku a gratuluji k moc pěknému jménu!!! :

zprávy z bojiště

(Vlasta S, 7. 2. 2012 22:35)

Dobrý večer paní Evo, z váhy 85 kg jsem ubrala 10 kg při výšce 164 cm. V pase mě ubylo téměř 14 cm. Momentálně nemám žádné dotazy.

Nový začátek

(Pavlína T, 7. 2. 2012 22:21)

Dobrý den, paní Evo,

24.1.2012 jsem opět začala s jídelníčkem a tentokrát mi nedělá žádné problémy :) Posílám Vám váhy a míry za prvních 14 dní.

24.1.2012
váha: 60,7
pas: 64
boky: 100
stehno: 60

7.2.2012
váha: 58,2
pas: 64
boky: 99
stehno: 58.

Váha šlo dolů hezky, i míry přes stehna, ale ty boky se ne a ne hnout Myslela jsem, že úbytek bude alespoň 2 cm.

Re: Nový začátek

(Eva, 7. 2. 2012 22:26)

No možná by to chtělo i na břicho a boky, možná i se zátěží, když tam se někdy ozvěte telefonem.

Výsledky

(Petra M, 7. 2. 2012 22:17)

Dobrý večer, Evičko , zasílam výsledky.


začátek 24.1.2012
váha - 103,6
míry - ruka 39, prsa 115, pas 116, boky 121, stehno 73, lytko 46

po 14.dnech 6.2.2012
váha - 99,4
míry - ruka 38, prsa 112, pas 112, boky 118, stehno 71,5, lytko 45

Re: Výsledky a míry - 5.týden

(Míla S, 7. 2. 2012 22:15)

Dobrý den paní Evo,

po pěti týdnech s Vašim jídelníčkem vykazuji váhu o 4,9 kg nižší, obvod pasu o 5-6 cm, boky 5 cm a stehna 3-4 cm.
Problémy žádné nemám, občas si něco málo zaměním, ale zeleninu za zeleninu a ovoce za ovoce, jak radíte. Využila
jsem jeden spalovací den v době zpomalení úbytku na váze, nyní jsem už zase kopíruji modrou čáru grafu.
Ozvu se opět za dva týdny.

Přeji hezký den.

Míla S


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121

následující »