Jdi na obsah Jdi na menu
 


Jarní návštěvní kniha 29

Tak to tady uzavírám jen na čtení a založila jsem novou.

 

Návštěvní knihy s nižšími čísly jsou jen na čtení a vždy debatujeme v té s nejvyšším číslem. Najdete je v dlouhém sloupci na levé straně stránky  - menu - asi v jedné třetině, chce to v klidu projít odkazy.

Na došlé emaily odpovídám zpravidla do 60 hodin podle časových možností.

 1 Moje zhubnutí navždy

 

 

VZP  uzavřela se mnou již podruhé smlouvu:

Ověřovací odkaz na stránku VZP - zkopírujte do vyhledávače:

http://www.vzp.cz/klienti/vyhody/slevy-u-partneru-vzp/slevy?kraj=zlinsky&tag=&tag2=&strana=2%29

 
vzp.jpg

 

 

POKUD SE VÁM ZDAJÍ PÍSMENKA MALÁ, ZMÁČKNĚTE CTRL A DRŽTE A TOČTE KOLEČKEM NA MYŠI K SOBĚ A PÍSMO SE ZVĚTŠÍ.    

 

My s Lenkou v TV - bály jsme se společně .

www.ceskatelevize.cz

 

 

 

   

DOPORUČENÍ PRO NOVÁČKY:

Pročtěte si pořádně papíry u CD a tyto odkazy v menu tady na stránce, abych nemusela odpovídat na dotazy, které jsou tam zodpovězeny:
 

85 dotazů a odpovědí k dietě
86 a další dotazy a odpovědi k dietce

Co může být důvodem ke zvýšení váhy?

A)Je třeba nejdříve vyloučit , že tělo trpí nějakým neduhem, to zadržuje vodu.
B) Také se zamyslet , zda nemáte před menstruací, to vede přechodně k navýšení váhy a potom zase klesne.
C) Zácpa může být příčinou, to doporučuji čaj Reduktan a nízkotučný kefír navíc.
D) Poslední možnost je , že jste den před tím málo pila a tělo zadrželo vodu, tak dost pít a do 24 hodin to opadne.
E) Mírné kolísání je normální, nejsme stroje jsme živý organismus a mění se stále obsah vody v těle a obsah trávicího traktu.

F) Další možnost nyní na jaře a v létě je spálení kůže.

G) Také alergie způsobí v těle otoky sliznic, pozor na alergické reakce

 

Náhledy fotografií ze složky Janička zhubla 30 kg

Komentáře

Přehled komentářů

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Meranie tuku v na váhe v lekárni,

(Milka, 10. 8. 2012 20:36)

To máte pravdu Zdeni ani ja by som s mladými nemenila.Tie ich starosti už máme za sebou a tak máme čas na seba .No a starosti o vnúčatá máme len ako odmenu a tak to je fajn.Zdeni z toho Vášho ,,dopisu" na mňa sála toľko elánu a chuti ,že som sa doslova tým elánom ,,nabila ".takže aj ten zbytok už zvládnem ,ale tie 2kilá mám ,,dárek" z dovolenky a ešte okrem toho mi ,,vadí tak 5kg takže musím ešte ,,pracovať".No ale tá Vaša chuť ma naozaj dostala na štart. DÍK Milka

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Meranie tuku v na váhe v lekárni,

(Zdenka B., 12. 8. 2012 8:53)

Já taky děkuji za nakopnutí. Určitě to zvládneme. ¨
Zdenka

Re: Re: Re: Meranie tuku v na váhe v lekárni,

(Eva , 9. 8. 2012 9:50)

Dám to sem nad komentáře.

Jen někdy

(Petra, 11. 8. 2012 14:35)

Ahojky.Coca-cola liht muže se někdy?

Re: Jen někdy

(Eva, 11. 8. 2012 23:17)

Kdo nechce zhubnout, může ji stále, je to směska škodlivin, nepijte to, fuj. Je to napsané škaredě, ale je to pravda.

Těšení

(Iva, 7. 8. 2012 9:11)

Už se moc těším na nové avizované fotečky!

Re: Těšení

(Eva, 9. 8. 2012 9:56)

jestli to dobře půjde dám do dvou dnů zase další kočku.

Re: Re: Těšení

(Iva, 9. 8. 2012 10:09)

Super, děkujeme moc, je to velká motivace a povzbuzení pro pokračování!

Re: Re: Re: Těšení

(Věra, 11. 8. 2012 15:34)

Budou nějaké? :-)

Jen někdy

(Petra, 11. 8. 2012 14:37)

Jsem trdlo light

1. meta

(Jana K4, 10. 8. 2012 22:27)

Dobrý den,

na email Vám zasílám tabulku s mojí váhou. Zhubla jsem již 12 kg.

1.měsíc

(Lucka Ť, 10. 8. 2012 22:24)

Dobrý den, 2. 8. to byl měsíc, co se držím Vašeho jídelníčku. Z původních 82,1 (když jsem posílala materiály, měla jsem dokonce 84 kg) jsem se dostala na 78,5 kg. Úbytky v mírách byly 2cm na stehně, 4 cm v pase a 3 cm v bocích.

závislosť...

(Milka, 9. 8. 2012 22:13)

Evka čo sa stalo s oddielom ,,závislost na sladkém nebo chemie těla".Kde sa stratil -kde sa dá o tom prečítať? Ďakujem za odpoveď Milka

Re: závislosť...

(Eva, 10. 8. 2012 10:04)

Je v menu úplně dole.

Re: Re: závislosť...

(Eva, 10. 8. 2012 10:41)

tak jsem to posunula hned pod návštěvní knihu 29

Re: Re: Re: závislosť...

(Milka , 10. 8. 2012 16:38)

Evka ďakujem za ,,nasmerovanie," už to mám.

Tož jsem zas dneska něco viděla..

(Hanka T., 10. 8. 2012 13:36)

Byla jsem dnes na meníčko (jako téměř denně). Po chvíli tam přišly 2 maminky s 3 dětmi ve věku 4-8 let. Maminky si daly zeleninový salát s grilovaným lososem a pro děti kuřecí řízek, hranolky a tatarku.. uff, není na tom něco špatně?

Re: Tož jsem zas dneska něco viděla..

(Linda B., 10. 8. 2012 14:51)

Protože hádam, že to co měly ony, by jejich děti nepožily, nás by to bohužel taky nefungovalo =)

začínám

(Linda B., 10. 8. 2012 14:48)

ahojte všichni, před cca měsícem jsem narazila na tyto stránky a je super jak jste zatočily s kilama. Takže jdu do toho taky, už mám od Evy napsaný jídelníček a příští týden začínám. Mám z toho trochu strach, jestli to zvladnu, mým problémem není ani tak přežírání,jako spíš nepravidelná strava, někdy třeba za celý den nesním skoro nic....což je asi ještě horší. Už vidím, jak na mě bude každe 3h volat telefon "NAJEZ SE".....ale když jste to zvládly vy, tak snad to zvládnu taky. Jako motivaci mám svoji fotku upravenou ve photoshopu, jak budu vypadat az budu o tech 15-20 kilo lehčí=) Tak přeji všem i sobě hodně úspěchů

Pozdrav po roce

(Martina, 10. 8. 2012 11:10)

Ahoj všichni, dnes je to přesně rok, co jsem začala hubnout s Evičkou. Chtěla bych jí touto cestou ještě jednou poděkovat. Děkuji Evičko. Po roce si stále držím váhu, dokonce je ještě o kousek nižší. Konečně jsem spokojená se svým tělem a užívám si to. Jsem moc spokojená, Eviččiny zásady mám už uplně zažité a nejlepší na nich je, že to funguje. Nakukuju na tyto stránky skoro každý den, hledám tu i inspiraci na vaření. Přeju Vám všem hubnulkám, ať se Vám daří a ať jste spokojené, tak jako já. Krásný den.


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77

následující »