Jdi na obsah Jdi na menu
 


Návštěvní kniha

Návštěvní knihy s nižšími čísly jsou jen na čtení a vždy debatujeme v té s nejvyšším číslem. Najdete je v dlouhém sloupci na levé straně stránky asi v jedné třetině, chce to v klidu projít odkazy.

 Ve všední pravcovní dny po 16.30, jsem v práci.

 

Ve středu  a o víkendech neodpovídám na emaily,děkuji za pochopení. To dělám jídelníčky a pracuji také v domácnosti.

 

Všem, kterým jsem něco umazala , se omlouvám, ale už se to vyřešilo a komentáře se mohou zase vkládat v pohodě, místa je dostatek.E

V levém sloupci na stránce čtvrtý odkaz je FOTOALBUM, máčkněte na něj a otevřou se vám fotogalerie všech děvčat, která byla ochotná dát svá fota před a po zhubnutí. Za toto jim moc děkuji a všem gratuluji k proměně z baculky na štíhlou dámu. Bez mých galerií je jich 59 a večer přidám další skoro každý den. Všichni fota nedají, to je jasné, je to zcela dobrovolné.

Tak začínala jsem na 94kg - ty černé kalhoty a nynější 68 ty modré, když to vidím, tak si teprve uvědomím, jak moc se mi změnila poslava.

 

Obrazek

Ještě jedna fotka, která mne úpně šokovala, přeji vám, abyste v zrcadle nikdy na nic takového nenarazili!!!!!!!!!!

 

Obrazek

 

Zde mi můžete zanechat vzkaz.

Vítejte!

Nejsem z žádné poradny pro hubnutí a nepropaguji žádné preparáty.

Nebudu vám tady lhát, že něco spolknete nebo vypijete a zhubnete, já pracuji s normálními potravinami a vybírám je tak, abyste mohli jíst věci z obchodu, maso i sacharidy, nedávali si do těla zbytečně nějakou chemii,no a na závěr věděli, jak si získanou váhu udržet.

Tento program nemá vést pouze k jednorázovému zhubnutí, ale k celkovému získání znalostí o metabolismu a o ovládnutí jeho fungování.

Všechny oddíly jsou pod sebou seřazeny na levé straně stránky ve sloupci, tam je najdete a tam, když na ně kliknete, otevřou se vám a najdete tam příslušný obsah!!!!!

Upozornění -

Jenom bych chtěla říct, že je mi stále nevybíravým způsobem vyhrožováno jak SMS , tak emaily, konkurenci a různým prodejcům asi nedám spát, tak pokud tu bude příspěvek, který mne napadá hrubým způsobem a nadává i děvčatům, tak víte odkud vítr foká. 

Milí anonymové, neunavujte se, já vás lituji, tohle dělají jen lidi, co jsou sami nezralí, hloupí a závistiví. Snažte se svůj život naplnit nějak smysliplně a uleví se vám.

V ODDÍLE DESET POKUSŮ.......ZAČALA MOJE REPORTÁŽ: JAK JSEM ZKOUŠELA POUČIT SE U DALŠÍCH STRÁNEK A NABÍDEK A O CO JSEM TÍM PŘIŠLA A CO JSEM ZÍSKALA.

Důležitá zpráva pro všechny hubnoucí:

Spolu s Lídou T, Mackem a Janičkou jsme testovali zajímavou věc - jak bude  mít na hubnutí vliv , když si budou vždy opakovat dva stejné dny po sobě, aby si obědy mohli dělat na dva dny. Takže měli první a zase první den, druhý a zase druhý den, šlo to také velice dobře, jde to. Usnadníte si tak přípravy jídel.

Problém:

Už se vyřešil.

Tady jsou kontakty na mne:

rozum100@seznam.cz

rozumkg@seznam.cz

rozum1@seznam.cz

perla1001@seznam.cz

Návštěvní kniha 1 + 2 + 3 + 4 + 5 + 6 - pouze na čtení, pokračujte v Návštěvní knize 7. Najdete ji v dlouhém sloupci na levé straně stránky asi uprostřed, chce to v klidu projít odkazy.

 

Také jsem založila Coje nového 6? na ukládání úbytků váhy v čase.

 

Náhledy fotografií ze složky 1 Moje hubnutí

Komentáře

Přehled komentářů

Žanetě

(Anna, 7. 10. 2008 16:34)

Gratuluji a přeji hodně štěstí!!!!

Těhule

(Žaneta, 7. 10. 2008 16:29)

Ahoj holky, tak jak jsem slíbila, tak píšu. Dnes jsem byla u gynekologa a mám těhotenství potvrzené. Jsem v 7. týdnu, takže teď už nejspíš hubnout nebudu :-D Ale určitě se nevrhnu na dvojité porce - to už asi ani nejde... TAk přeji mnoho štěstí všem při hubnutí!!!

))))))))

(Hanka A., 7. 10. 2008 9:24)

Ahoj cérečky! Tak jsme začaly s dcerou symbolicky 1. 10. a ty úbytky jsou fantastické. A bez nějaké zbytečné námahy. Jen mi trochu trvalo zvyknout si na pravidelnost a tak jsem to vyřešila jednoduše. Dala jsem si upomínku do mobilu na každou 1,5 hod, aby prostě nezapomněla jíst!! Není nad moderní technologie)))))Jím i když nemám hlad a v práci to ubíhá tak rychle, že se jen divím : to už mám zase nějaké papu?)))
Dcera začala na 109,8 kg a dnes, t. j. 7. 10. má 105,7 kg. Já začala na 78,1 kg a dnes mám 75,6 kg. Až se bojím, jestli to není moc rychlé))) ale hlad ani nějakou nepohodu nepociťujeme ani jedna. Takže držíme všem palce i sobě a velké poděkování paní Evě))) Hanka a Bára

Šárka

(jarka (barča), 6. 10. 2008 6:23)

Šárce to moc sluší a určitě má radost.Je to inspirace pro další.Já si teď v sobotu koupila nové 2 kalhoty,protože skoro 6 kilo už je poznat.Tak držím všem palečky.

Šárka a další

(Janča, 6. 10. 2008 5:52)

Ahojky Děvčata, Šárce to moc sluší, že? No já jsem začala hubnout s Evičkou už 19.8.Hubla jsem krásně a bez hladu, pak jsem si sestavila jídelníček sama, protože jsem byla na služebkách a to není jak doma, že si můžete vše kdykoli uvařit, navážit..., ale byli tam na mě hodní a v penzionech mi pomáhali odvažovat porce... :D Docela legrace. Ovšem po třech týdnech moje váha taky kolísala. Asi 10 dní jsem se držela kolem 85 kg a ne a ne dolů. S Evičkou jsme na to však vyzrály a podle jejího jídelníčku jsem opět začala hubnout. Nyní jsem na 83,0 kg a jsem nadmíru spokojená. Mimochodem s Evičkou jsem začala na 93,5, ale předtím jsem chvilku měla i 102 kg. Ani si to nedovedu představit. Oblečení si samozřejmě už musím kupovat i nové. Ráda bych taky poskytla fotky, ale počkám si až na svatební. Tam se teprve ukáže, jaká jsem šikula.
PS: Šáry, jsi šikovná a ty tvoje fotky jsou nejen pro mne inspirace.

Šárka

(koralina, 4. 10. 2008 22:19)

paní Šárce to na fotkách moc sluší a je to oprvdu velký úspěch hlavně vydržet aby nám to zůstalo.Já zatím bojuji měsíc a mám dole skoro 5 kg ale už mi to delší dobu stojí nebo kolísá no snad to bude lepší.držím všem palečky Martina

Šárčino hubnutí

(Zdenka, 4. 10. 2008 16:40)

Šari,blahopřeji,velká změna i v obličeji vypadáš taková bezstarostná,spokojená,no prostě supr!!Je vidět,že máme to své tělíčko rády a Evička zase nás,nic s námi nehnulo,ale jedině Evička pomohla,už jsme taky pěkně velká rodina,Evi díky Z.

Gratulace!

(Eva J., 2. 10. 2008 8:51)

To je super zprávička, tak hodně zdraví a štěstí! A Hezky si to užij!

Ukončení ????

(Žaneta, 2. 10. 2008 8:09)

Všechny hubňoulky zdravím a moc moc držím pěsti, ať kilíčka jdou rychle a lehce dolů.... Já u paní Evy začala 6.8. s váhou 103,1kg. K dnešnímu datu mám 96,4kg, takže jsem za tu dobu zhodila 6,7kg. Chtěla jsem určitě pokračovat dál, ale od dubna se s manželem snažíme o miminko. Doposud se nám nedařilo a jen co jsem najela na dietu a myslela jsem na úplně jiné věci, tak 21.9. se na testíku objevily dvě čárečky. Následně jsem zopakovala ještě další dva testy se stejným výsledkem. K doktorovi jsem objednaná na toto úterý, tak snad mi těhotenství potvrdí a naše cácorka doma se dočká bratříčka nebo sestřičky. Určitě se ozvu, jak jsem u doktora dopadla a po případném porodu se k Vám opět vrátím!!! Tak ještě jednou - držím pěstičky!!!!


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96