Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Dobrý den paní Evičko
omlouvám se, že jsem tak dlouho nenapsala, ale byli jsme s rodinou po svátkách pryč a když už jsme se vrátili, tak jsme chodili bruslit a pořád něco a já vůbec nezapínala počítač. Jídelníčky dodržuji a s váhou jsem na 62 kg, původní váha byla 67kg. Je to skvělý, jde to pořád dolů. I na vánoce jsem se udržela, všude sladkosti a cukroví, ale vydržela jsem a odolala. Tak začínám druhý měsíc. Říkala jsem si, že bych si pak dala ještě ten jeden měsíc zase od prvního měsíce, jak jsem četla na vašich stránkách. Dá se to, že jo.Už něco i odhadnu, pak to zvážím a je to přesně. Tak pozdravuju a zase napíšu
přeji hezký večer

Tak Tě vítám a moc do toho nezasahuj, pak to půjde dobře, já měnila jen zeleninu za zeleninu a ovoce za ovoce, jinak jsem docela jedla skoro úplně podle toho.

Napište mi na kgdolu@seznam.cz

Dobrý den,je mi 43let a při 155cm vážím75kg.Nemám sedavé zaměstnání,ale ráda se najím.Prosila bych sestavit vhodný jídelníček.Děkuji

Díky za podporu.

Díky moc, taky jsem sama hrozně ráda, jak to jde. Teď už sice hůř, ale pořád.Přeju všem pevnou vůli, a paráda je, že u tohoto způsobu stravování má člověk pořád fůru energie a dobré nálady.
Držím všem moc a moc palečky.

A Vám všem nové spolubojovnice, které jste přišly sem mezi nás přeju hodně úspěchů a pevnou vůly. Ale pokud ji aspoň trochu máte - uvidíte že to půjde.Takže nám všem co se tu scházíme přeju moc a moc dalších úspěchů i nadále - a všem děkuju za tu podporu tady!!!!

S tím IQ všech co nabízejí prášky a různé preparáty na hubnutí - které "zaručeně" fungujou nebude asi orpavdu moc veliké - nebo spíš žádné??? Kdyby to všechno tak fungovalo, tak není na světě tolik lidí s nadváhou - všichni bysme mohli práskat co bysme chtěli, přitom bysme jedli pilulky a byli bysme stíhlí a krásný. Nejhorší je - že pro prachy lidem lžou a nemají žádné výčitky svědomí. Ale my víme o Evičce svý - každé z nás tady pomohla a naučila nás i spoustu věcí okolo - no a kdo si tomu nevěří, tak ať si dál jí pilulky a různé jiné doplňky .... ale nadávky jsou převlečená závist!!!!!

Rozhodla jsem se jít do toho a udělat něco se svojí váhou. Když vidím ty pozitivní informace od spousta žen, určitě to bude zajímavé a snad i úspěšně. držím si palce a Vám všem taky. Al

Dobrý večer Evo
Tak se musím přiznat,sem tam mě to ujelo přes ty svátky...ale není to tak hrozné-teda doufám. Původní váha - 78 1.12. , nyní 74. Jedla jsem podle jídelníčku ale když jsme byli pryč z domu,tak sem musela trošku improvizovat.Jinak v cm mám 6 cm mín,obleču rifle které jsem loni neoblekla,prostě super,s tou váhou to jde trochu hůř,ale s tím počítám že to tak jednoduché nebude,měla jsem to odjakživa že váha mi šla pomalu než u ostatních a přitom žádné problémy zdravotní nemám, mám 4kg dole. Omlouvám se,že píši po velkých pomlkách,ale na net se dostanu málokdy,ted to bude dobré,už je po svátcích,takže normál.jinak bych Vám chtěla popřát do toho nového roku,hodně zdraví a štěstí Vám i Vaší rodině.M

se Zlatkou, asi jsi někomu šlápla na kuří oko.Nesnesou konkurenci.Hlavně, že se na těch svých stránkách ohánějí, jak mluví pravdu, jejich rady jsou účinné a pod.Jejich IQ asi nebude moc vysoké, když tvrdí, že všechny příspěvky píšeš ty z jedné adresy.A "dámy" které jim věří, ho asi budou mít ještě nižší.My co hubneme s tebou víme o čem je řeč, všechny Ti jsme vděčné, za to co jsi pro nás udělala.Na ty druhé zapomeň.Závist je po hlouposti další zlá nemoc.A tyhle "dámy" jsou asi nemocné hodně, můžeme je jen litovat a ze sebe mít radost.Co je asi lepší??????

To víš, že na Tebe budou mít vztek, já dala za takovou pitomost jednou dva a půl tisíce, zhubla jsem a do 4 MĚSÍCŮ JSEM TO MĚLA ZPĚT, potom jsem zkoušela různé doplňky stravy a bylo to také na nic a Adipex jak by smetl. Prostě o tom to není, hlavní je jíst podle určitých pravidel a rozumně.Já sama jsem Ti vděčná, že jsem konečně fakt zhubla, kašli na to.

Milá konkurence a prodejci preparátů na hubnutí
Děkuji za sprosté SMS, ale to mne nezastraší, prodej konin, které neúčinkují vám naruším ráda, protože účinkuje opravdově jen kombinace určité stravy a přemýšlení nad tím, co člověk jí, klidně mi je posílejte dál, mně to nevadí.Věřím, že máte na mne vztek, vím kolik jsem za ty koniny kdysi vyházela já peněz, kšeftovat s léky na hubnutí, jak to děláte vy, je fakt ohavné.

Všem, kteří začínají od pondělka přeji , aby se jim dařilo, pokud se něco bude dít, váha se zastaví na více než dva dny, neváhejte a hned mi pište, nenechte to ustálit na hodnotě , kterou nechcete.

Je to paráda a nový přítel je bezva,výlet na Silvestra se vydařil, děti sáňkovaly a hrály si s ním a ze mne konečně opadlo trauma z rozvodu a strach, že budu navždy sama a neforemná, mohu jen doporučit Monče i ostatním.

Evi, taky jsem to tak měla, první měsíc 4,4 kg dole a potom už to šlo pomaleji, ale šlo. Určitě to taky zvládneš, držím palečky a přeju hodně štěstí a pevnou vůli. M.

Jsem tu nová, ale teda čubrním, jak jsi dobrá, gratuluju.

Macíku, tak mám první kg dole, hlad jsem měla trochu ty první dva dny, používala jsem čtyřikrát mezijídla a jinak dobré, rozhodla jsem se, že si budu každý pátý den dávat ovocný, abych nedostala chřipku.

Tak jsem tý svojí ženský slíbil, že budu chodit na vycházky a plavat a později na kolo, doufám, že jí to pomůže.

Přeji také hlavně zdraví, chuť do života a optimismzs, jinak doufám, že budeš vkládat úbytky, myslím , že nám to všem pomáhá, já děkuji všem , drží mne také na mé váze, prostě je to taková podpora.