Jdi na obsah Jdi na menu
 


Návštěvní kniha 26

Tak příjemné povídání

 Návštěvní knihy s nižšími čísly jsou jen na čtení a vždy debatujeme v té s nejvyšším číslem. Najdete je v dlouhém sloupci na levé straně stránky  - menu - asi v jedné třetině, chce to v klidu projít odkazy.

Tato návštěvní kniha je již také na čtení a příspěvky je možné vkládat a debatovat v

Návštěvní kniha 27

Na došlé emaily odpovídám zpravidla do 48 hodin podle časových možností.

 1 Moje zhubnutí navždy

 

 

  sejmout.jpg

 

Ověřovací odkaz na stránku VZP:

http://www.vzp.cz/klienti/vyhody/slevy-u-partneru-vzp/slevy/mgr-mandakova-svaskova-eva-2010-12-03-00-00-00

POKUD SE VÁM ZDAJÍ PÍSMENKA MALÁ, ZMÁČKNĚTE CTRL A DRŽTE A TOČTE KOLEČKEM NA MYŠI K SOBĚ A PÍSMO SE ZVĚTŠÍ.    

My s Lenkou v TV - bály jsme se společně

www.ceskatelevize.cz

 

 

Náhledy fotografií ze složky Dana K snížila váhu o 30 a tajila to, napsala nyní


 

Komentáře

Přehled komentářů

Re: Pozdrav po čase

(Eva, 20. 9. 2011 12:35)

Elenko, moc dík, že jste se ozvala, ten věk bych Vám nikdy nehádala na fotkách jste tam na 40 a kočka, já se pomalu vylízávám z deprese a noha srůstá, bylo to opravdu těžké, co jsem dřív zvládla za deset minut mi trvá skoro hodinu a kolikrát jsem za den vyběhla do prvního poschodí , to by se nedalo spočítat a nyní tak skoro nejdu, prostě se moc těším , až to bude zase při starém, jen budu letos muset slevit na kozačkách a pořídit si něco moderního bez podpadku, mám všechny na podpatcích, tak ty letos asi nepoužiji, do léta budu v tomto směru kotník šetřit. Také beru navíc želatinu na klouby, aby v kotníku nevznikla artroza. že váhu tak pěkně držíte je opravdu dobré a zdravotně k nezaplacení, moc Vám gratuluji.Eva
Abyste viděli i ostatní, jaká je nyní Elenka kočka posílám tady odkaz na její fotogalerii tady na stránkách:
https://kgdolu.estranky.cz/fotoalbum/elenka-zhubla-z-58-na-52-5-kg-a-vytvarovala-si-pekne-postavu/

Re: Re: Pozdrav po čase

(Elena H., 20. 9. 2011 22:11)

Dobrý večer, Evo.

Připadám si jako živoucí reklama, kterak ani v pozdně středním věku, jak já s oblibou říkám, netřeba házet flintu do žita. Jestli to někomu pomůže v rozhodnutí něco se sebou udělat, splnilo to účel, právě v tomto věku člověk docení tělesnou i duševní pohodu. Moc děkuji za Vaši podporu po celou dobu, určitě se zase ozvu někdy v prosinci, to budeme mít 1. výročí. Mějte se hezky, šetřete nohu, ať si vše příští rok vynahradíte. Zdravím nejen Vás, ale i všechny ženy a dívky, které navštěvují tyto Vaše stránky a úspěšně bojují s kily navíc.
Elena H.

Re: Re: Re: Pozdrav po čase

(Eva, 21. 9. 2011 15:41)

Prostě jste kočka, no a noha je dobrá, sice kozajdy na vysokém podpatku asi letos nebudou, ale normální chůze se rýsuje docela brzy, juch.

Re: Re: Pozdrav po čase

(Hana, 22. 9. 2011 9:15)

Dobrý den paní Evo,
přicházím na Vaše stránky po necelém roce. Mám od Vás program na hubnutí, ale jsem nedisciplinovaná a vydržela jsem měsíc a co jsem zhubla, tak jsem zase nabrala. Tedˇ jsem opět skálopevně!!! rozhonuta, že to vydržím a změním jídelníček.
Ale proč Vám píšu. Mám velmi dobré zkušenosti s Wobenzymem na klouby. Tedˇ ho dobírám. Přestala mě trvalá bolest a otok v artrotickém koleni a zmizely i jiné zdravotní problémy. Jsem plná energie a začínám chodit cvičit. Pročtěte si příbalový leták, je to přesně na úrazy a trvalé bolesti. Koupila jsem ho i manželovi a přestávají ho bolet záda.
Mějte se hezky a přeji brzké uzdravení
Hana

Re: Re: Re: Pozdrav po čase

(Eva, 22. 9. 2011 12:34)

Mrknu na to nma internetu, chtěla bych už zase být pohyblivá a jak říká moje maminka - lítat jako šílená a stíhat milion věcí naráz, moc dík.

Re: Re: Re: Re: Pozdrav po čase

(Eva, 22. 9. 2011 12:47)

Objednala jsem to, tak uvidíme, co to se mnou udělá, já jinak beru jen vitamíny.

pozdrav

(Anna L, 22. 9. 2011 8:55)

Dobrý den paní Evo,
skončila jsem 2 měsíční hubnutí. Bylo s přestávkama (dovolená apod.) a podařilo se mi zhubnout 10 kg z původních 88.
prsa 106 teď 99
pas 92 88
boky 115 107
stehna 65 60
Nevím proč, ale váha se nechce hnout už několik dní, tak to zkusím zase od začátku, protože potřebuji ještě sundat 10kg.
Chci Vám hrozně moc poděkovat, že díky Vám se mi to podařilo. Cítím se o moc lépe, pohyblivější a mám radost když vytahuju starší věci, které jsem nemohla nosit nebo koupím o velikost menší.
Přeji Vám hodně zdraví a všem ostatním ať jim jde hubnutí.
Anna

Výsledky jednoho muže mezi vámi

(Jiří, 21. 9. 2011 22:35)

11.9.2011 106,7
13.9.2011 103,8
14.9.2011 103,7
15.9.2011 103,4
17.9.2011 102,6
19.9.2011 102,2
20.9.2011 102,2

Výsledky

(Milka P, 21. 9. 2011 22:24)

Dobrý deň pani Evka,

posielam tabulku do 18.9.Som velmi šťastná,že to tak úžasne funguje.Končím druhý mesiac a cítim sa velmi dobre.Mám veľa energie a chuti do života,aj keď sa vyskytli malé problémy ,s Vami som to zvládla.Ďakujem za podporu a povzbudenie ,keď som pomaly začínala pochybovať o sebe,tak mi vaše slová padli ako niečo čo ma znova nakoplo.Mám dole bez pár dkg 10kg a to je úžasné.Bez Vašej pomoci by som to nikdy nedokázala.Teda Evička keby bolo na mne tak Vás navrhnem na nobelovú cenu,za to čo pre nás všetky čo sa snažíme bojovať s kilami robíte.Je to ohromné že sa niekto taký našiel a chce pomáhať takým ako sme my všetky,,hubnulky".Za to Vám patrí tisíckrát ĎAKUJEME.
18.7.2011 102,0
18.9.2011 92,2
Verím že sa zotavujete ačoskoro budete fit,čo Vám zo srdca želám.zraví Milka

2.měsíc

(Mirka B, 21. 9. 2011 22:13)

DOBRÝ VEČER
OPĚT JSOU ZA MNOU 2 TÝDNY
20.7. 107,8 ZAČÁTEK

19.9. 93,7 KONEC 2 MĚSÍCE

Mám dole 12 KG A 10CM V PASE


JEŠTĚ MÍRY PAS - 126 114
BOKY- 142 134
PRSA -123 114
STEHNA - 72 67
MĚJTE SE HEZKY
MIRKA

Co dál

(Eva L., 20. 9. 2011 11:31)


Dobrý den paní Evo, posílám váhy a míry po 1,5 měsíci. A co dál? Psala jsem Vám ma email navýšení. Zatím moc děkuji , dieta je super.

Míry - původní dnešní
pas - 114 cm 103 cm
boky - 122 cm 118 cm
l.ruka - 42 cm 39 cm.
p.ruka - 39 cm 38 cm
l.noha - 76 cm 68 cm
p.noha - 74 cm 70 cm

Váha 2.8.2011 - 95 kg
19.9.2011- 85 kg

Re: Co dál

(Eva, 20. 9. 2011 12:32)

Raději napište ještě jednou, výsledky jsou krásné, emailů tam mám hodně a nemohu to najít, odpovídám postupně, ale někdfy se staně, že email od klientky nedostanu, E

Re: Re: Co dál

(Eva, 20. 9. 2011 12:36)

Večer budu zase odpovídat.

Re: Re: Re: Co dál

(Eva L., 21. 9. 2011 11:18)

Dobrý den, poslala jsem Vám email znovu včera a pro jistotu i dnes z práce, protože nám doma blbne internet. Pro paní HANU A. jídelníček už dorazil - děkuje

Re: Re: Re: Re: Co dál

(Eva, 21. 9. 2011 15:40)

Nyní jsem odpověděla, já jsem včera jeladomů od rodičů a dnes dopoledne jsem byla na kotrole s nožkou. No a jdu se prokousat i ostatními emaily.
Tak to jo, milé dámy, noha prý srůstá dobře, tak snad za 14 dnů budu už rozcvičovat, juchůůůůůůůůůůůůůůůůůůůůů, je to o týden dřív než bylo plánováno, chvála jogurtům, mléku, sýrům a rybímu tuku.

Re: Re: Re: Re: Re: Co dál

(Eva, 21. 9. 2011 20:27)

Evi, ještě se na to dívám a omlouvám se za pozdní reakce, jsem nějak zpomalená, co jsem měla za deset minut, s tou pitomou nohou mi trvá delší dobu, než někam v bytě doskáču a je to běs. Sice jsem v tom berlování stále lepší a v rukou mám už sílu jako opice, ale chodit po zdravých nohách je fakt lepší. Moc pěkné výsledky a napište, jak pomohla změna navýšení.

Re: Re: Re: Re: Re: Re: Co dál

(Eva L, 21. 9. 2011 21:13)

Děkuji za odpověd, určitě napíšu. Přeji klidný večer a brzké uzdravení.

Začátek

(Dita D., 20. 9. 2011 16:30)

Dobrý den paní Evo, děkujeme za jídelníček, dnes je to třetí den co s manželem jsme začali jíst dle Vašeho jídelníčku a musím říct že už po třech dnech se cítíme líp :-).Snad půjdou kilečka dolů ;-).
Ještě jsem se chtěla zeptat zda váhu máme posílat na mailík či psát zde? ?
Děkuji, Dita D.

Re: Začátek

(Eva, 20. 9. 2011 17:25)

Můžete na email i sem, jednou za 14 dní, když není problém. A držím palce.

Pozdrav po čase

(Šárka B, 20. 9. 2011 10:32)

Jak se máte? Dlouho jsem se neozvala a chtěla jsem Vám jen říct, že si váhu stále držím (vážím 62kg) a jsem spokojená. Původní váha byla 70kg. Každý se mě ptá, jak se mi podařilo tak zhubnout a já Vás vřele doporučuji.

Mějte se fajn a moc a moc děkuji.

Šárka B


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99

následující »