Jdi na obsah Jdi na menu
 


Návštěvní kniha 26

Tak příjemné povídání

 Návštěvní knihy s nižšími čísly jsou jen na čtení a vždy debatujeme v té s nejvyšším číslem. Najdete je v dlouhém sloupci na levé straně stránky  - menu - asi v jedné třetině, chce to v klidu projít odkazy.

Tato návštěvní kniha je již také na čtení a příspěvky je možné vkládat a debatovat v

Návštěvní kniha 27

Na došlé emaily odpovídám zpravidla do 48 hodin podle časových možností.

 1 Moje zhubnutí navždy

 

 

  sejmout.jpg

 

Ověřovací odkaz na stránku VZP:

http://www.vzp.cz/klienti/vyhody/slevy-u-partneru-vzp/slevy/mgr-mandakova-svaskova-eva-2010-12-03-00-00-00

POKUD SE VÁM ZDAJÍ PÍSMENKA MALÁ, ZMÁČKNĚTE CTRL A DRŽTE A TOČTE KOLEČKEM NA MYŠI K SOBĚ A PÍSMO SE ZVĚTŠÍ.    

My s Lenkou v TV - bály jsme se společně

www.ceskatelevize.cz

 

 

Náhledy fotografií ze složky Dana K snížila váhu o 30 a tajila to, napsala nyní


 

Komentáře

Přehled komentářů

Re: Re: Re: Re: Re: dotaz

(Dita M., 18. 10. 2011 8:17)

Dobrý den paní Olgo,
omluvit by jste se měla vy a všem. Myslím, že jste všem zkazila náladu. Pokud máte nějaké problémy, tak si je prosím vybíjejte na někom jiném.
Jestli se těšíte na spolupráci s paní Evou, tak se máme asi na co těšit i my. Doufám, že takovými unáhlenými zprávami nebudete paní Evu a nás tady obtěžovat často. Snažíme se tady jedna druhou pozitivně podpořit.
Obrovský dík patří paní Evě, která se nám neustále věnuje.
Sama mám zásilkový obchůdek a vím co to je denně reagovat na spoustu mailů, do toho vyřizovat objednávky, posílat balíky a vše skloubit s rodinou. A když pak ještě neslouží zdraví nebo jsou nemocné děti, tak to jde pomaleji.
Ale to každý rozumný a ohleduplný člověk dokáže pochopit !!!

Přeji vám pevné zdraví a lepší náladu do hubnutí.

Re: Re: Re: Re: Re: Re: dotaz

(Eva, 18. 10. 2011 8:22)

Já už bych to nechala, to zpoždění tam fakt bylo, povinnost jsem splnmila a třeba to půjde taky dobře, jako většině a bude nakonec i nějaká radost z úspěchu.
Ona každá kritika nejdřív vzbudí emoce a to se stalo i u mne, ale nadruhou stranu nyní pracuji rychleji a na listopad tolik nových lidí nebudu brát, protože už vím, že sice jsem doma, ale jsem jako šnek a vytřít podlahu nebo vysát mi trvá třikrát tak dlouho, přecenila jsem své časové možnosti a to si musím přiznat zase já.

Re: Re: Re: dotaz

(J.V., 18. 10. 2011 8:46)

Jéé, vy jste trapná :-)

Re: Re: dotaz

(Elena F, 17. 10. 2011 8:25)

Zdravím všechny hubnulky a hlavně Tebe Evi.Už jsem se dlouho neozvala, ale p. Olga H. mě zvedla ze židle! Řekne si o omluvu a pak se těší na spolupráci no zvláštní jednání. To aby sis dala pozor, aby si včas odpovídala, jinak bude chtít slevu za zpoždění. Z té malé částky by chtěla ještě 20% dolů fakt směšné. Podle jídelníčku se stravuji 2.rok, kdykoliv potřebuji pomoc není problém a neplatím, proč paní nejde jinam, kde to bude dražší. No jinak Evi, brzké uzdravení. Chodím sem každý den tak vím co máš za problémy s nohou.Moc, moc zdravím.

Re: dotaz

(Lenka T., 15. 10. 2011 2:43)

Vážená paní Olgo H.
Nemohu jinak, než reagovat na váš příspěvek. Nevím jestli se vám zdá hodně za jídelníček od paní Evy, ale mohu vás ujistit, že jinde by vás stál daleko víc. Evička s tím vším má hodně práce, věnuje se všem dle potřeby (a že nás není málo) a stojí jí to hodně času. Zkuste si zajít jinde, zaplatíte daleko více a při každé návštěvě platíte znovu. Za sebe mohu říct, že Evička mi radí už 3 rok. Kdykoliv potřebuji poradit, odpoví. Neplatím už nic. Jenom nedostatkem pevné vůle jsem zatím moc nezhubla, ale už na tom pracuju. Myslím, že každý rozumný člověk pochopí zdravotní problémy a může být trochu tolerantní.

Evi přeju brzské uzdravení !!! Chodím tady pořád, i když jsem se dlouho neozvala.
Zdraví Lenka T.

Re: dotaz

(Olina, 15. 10. 2011 5:10)

No tak, paní Olgo H., tohle snad nebylo nutné. Nedalo mi, abych se nezastala naší paní Evičky, protože jsem byla nedávno přesně v té situaci, jako ona, jenže s kolenem. Člověk je nešťastný sám ze sebe, že se nemůže hýbat, všechno mu jde pomaleji, má bolesti a nestíhá. Snad se tolik nestane, začnete-li s jídelníčkem o pár dnů později. Svá kila navíc jste také jistě nenabrala za týden. Přeji Vám, aby se Vám díky Evičce podařilo zhubnout co nejdříve a aby Vás zároveň s kily opustila i zapšklá nálada. Mějte se dobře a nesmutněte, bude líp!

Re: dotaz

(Lenka K., 16. 10. 2011 14:15)

Paní Olgo, také čekám na jídelníček, a vím, že paní Eva dělá maximum, takže ráda počkám, jak dlouho bude třeba. Zdravotní problémy můžou postihnout kohokoli z nás, a jak dovedou omezit, to vím dobře sama. Úplně souhlasím s paní Olinkou, že svá kila jste nenabrala za týden, takže počkat o pár dnů déle není žádná tragédie. Přístup paní Evy se mi líbí, nepoctivého člověka poznám na sto honů a věřte mi, že ona mezi ně určitě nepatří. Máte právo na svůj názor, ale možná by nebylo na škodu příště trochu přemýšlet, než někoho takhle napadnete. Přeji Vám úspěšné hubnutí a veselou mysl, Lenka K.

Tak jsem si dneska zase dodala odvahu a vlezla na váhu změřila se

(Eva, 18. 10. 2011 8:29)

Váha 68,2, pas 84, boky 103, pravá noha po sádře stehno 51 cm, levá noka 53 cm.
Kdo jíte ryby, opravdu mohu doporučit ve chvílích , kdy je stres a málo pohybu nebo nedej Bože zůstanete ležet jako já před tím, pomůže občas bílý den a rybí dny z rybího týdne jsopu nepřekonatelné.
Přeji pěkný den a úspěchy všem zůčastněným a pěkné počtení i pouhým čtenářům.

Dotaz

(Jitka R., 17. 10. 2011 16:35)

Zdravímm Vás Evi i ostatní hubnulky,
musím se s vámi podělit o jeden problém. nyní najíždím třetí týden jídelníčku. Minulý týden mě přepadly hrozné bolesti v žaludku (přímo v trojúhelníku), které prostupovali do zad. Nebylo to žádné vystřlování, ale spíše stálá kreč. Vzala jsem si nějaké kapky na žaludek, co mi prodali v lékárně, ale bolest se stále stupňovala. Došlo to tak daleko, že mi kamarádka musela zavolat záchranku a odvezli mě. Diagnóza kolika abdomin. Mám podezření na žlučník, mám už léta kámen, ale nikdy jsem problémy neměla. Mám trochu podezření na syrovou zeleninu. Je jí teď větší množství, než na jaké bylo tělo zvyklé a také má mnohokrát zvýšený přísun tekutin. Myslíte si, že by nový způsob stravování mohl vyvolat takovouhle reakci? Prvně to byl silný záchvat, pak ještě dvakrát takové šolíchání. Jinak se cítím dobře, váha se pěkně hýbe dolů. Jsem ráda že jsem do toho šla !!

Re: Dotaz

(Eva, 17. 10. 2011 18:05)

Syrová zelenina jde podusit a dát do krabičky v lednici, pak jen brát porce, je pak lépe stravitelná. Žlučník dráždí hlavně tučné, ostré a alkohol, tak nevím.

Re: Dotaz

(Dita M., 18. 10. 2011 7:47)

Dobrý den já se žlučníkem nemám zkušenost, ale manželeovo maminka nemohla jíst jablka se šlupkou, jen oloupaná.

Startuji:)

(Simča Č., 16. 10. 2011 22:13)

Zdravím všechny spolubojovnice...taky zítra začínám,jak čtu, je nás víc, krabičky do práce nachystány, trochu obavy a zároveň i natěšení, tyto stránky člověka nakopnou, takže každý večer tady kouknu....

Re: Startuji:)

(Elena H., 17. 10. 2011 8:55)

Dobrý den, Simonko,
přeji úspěšný start a dolet až do cíle. Docela Vám závidím ten krásný pocit, až bude první kilo dole, to teprve bude to správné nakopnutí a hlavně odměna nejen Vám za Vaši vytrvalost, ale i paní Evě za její bohulibou práci. Já jsem takto odměněna už skoro rok a je to paráda. Takže vydržte, první 2 týdny jsou důležité, přeci jen je to změna nejen ve stravování, ale i v samotném myšlení, odměna na konci je vskutku královská.
Přeji hezký den nejen Vám, ale i všem, které na tyto stránky zavítají, hlavně však paní Evě, kterou tímto srdečně zdravím.
Elena H.

Re: Startuji:)

(Martina M., 17. 10. 2011 18:29)

Zdravím všechny,
Simi já mám za sebou první týden a jde to dost dobře :)
Akorát mám problém s pitím :( stále zapomínám, ale snad to časem podchytím :)

Re: Re: Startuji:)

(Simča Č., 17. 10. 2011 21:11)

Jééé to potěší,taková podpora z Vašich stran..No pitný režim-můj věčný problém,doteď jsem pila tak 3dcl denně???a to nepočítám až 3 kávy. Ale teď mám stále u sebe maxi hrnek zeleného čaje, vím, že je to důležité. Přesně,jak píšete,je to v hlavě,chce to čas. Paní Evu bohužel osobně neznám,ale smekám.....tak pěkný večer,1.den jsem zvládla,hlad nebyl,uvidíme dál.....:)

1.měsíc

(Jarka P, 17. 10. 2011 20:37)

obrý den paní Evo, posílám mé výsledky po čtyřech týdnech. Váha se mi líbí, to jsem moc spokojená.Včera jsem začala se spalovacím dnem a jedu dál. Zítra máme měření v Expresce, tak Vám pošlu oficiální výsledky z profesionálního stroje.
18.9.2011 99,9
17.10.2011 95,4

Jára P

Další muž

(Jan N, 17. 10. 2011 20:15)

Dobrý den, paní Evo,
domnívám se, že jde vše podle plánu. Výchozí váha 85,1 kg, pas 102 cm a po 14 dnech vážím 81,3 kg a pas mám 97 cm.
Zdravím, Jan N

Výsledky

(Monika D, 17. 10. 2011 18:22)

váha pas břicho boky
29.8.2011 84,30 100,5 107,5 109
11.9.2011 79,65 95 103 106
rozdíl 4,65 5,50 4,50 3,00
25.9.2011 77,65 90 101 103
rozdíl 2,20 5,00 2,00 3,00
celkem 6,85 10,50 6,50 6,00
13.10.2011 75,15 89 99,5 101
rozdíl 2,50 1,00 1,50 2,00
celkem 9,35 11,50 8,00 8,00

Už to přišlo!

(Lenka K., 17. 10. 2011 13:37)

Paní Evo, dnes mi přišel jídelníček - nastuduju a co nejdříve začnu. Chci Vám poděkovat, moc mě potěšilo, že jste tam přidala i cvičení. Je to přehledné... a je toho moc :-). Bude to změna, ale těším se na ni. Ještě jednou díky a přeji krásný den, Vám i ostatním hubnulkám.

Ovocný den

(Iva B,, 17. 10. 2011 12:18)

Děkuji paní evičko za odpověd,uvidíme zítra,večer vám pošlu tabulku váhy jinak mám od 3,10 ubýtek 4,5kg,


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99

následující »