Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Ještě aby mne to taky chytlo, chy, chy
Jdu udělat fotogalerku paní Dášenky.

heeh evi to nikdy nevíte co si pro vás život přichystá ;-D až budu těhule tak vám pošlu fotečku UZ jo?

jo a ještě vám ted pošlu fotku té mojí princezny, dneska si u babičky četla tu vaší knížku hehe ;-D

Kša kša kšááá :-) Bacily jedny!! :-)
Jinak mimi schvaluji všem /tedáá všem pracovitým/, páč někdo nám ty naše důchody musí vytvořit, ne!!?? :-)
Jak si, Ivi, vedeš v autoškole?

jo autoškola je super, testy zvládám s přehledem 48 - 50 bodů (50 je plnej počet) no a zítra jdu na 4. jízdu se těším. už jezdíme v menbším provozu po menších městech.

jinak instruktor je kvítko, má pořád nějaký narážky hehe, ale dělá mi to dobře, to jo ;-D

Jj... takoví jsou asi všichni... Vzpomínám si, že oblíbenou akcí mého instruktora bylo kontrolovat, jak mám utažené pásy /já totiž autoškolu dělala ještě v minulém století, když pásy nebývaly samonavíjecí/ - jasně, že to zkoušel přes prsa!! :-)) ... prej to mělo být tak akorát na dlaň :-))

Čistá pravda

"Když se na popud vniřního hlasu pustíte do akce, nikdy se nevracejte zpět!"
/Mahatmá Gándhí/

12.7.10 113,6
4.10.10 96,0

Tak Evi,můj první týden je za mnou:-)),musím přiznat,že pořádný hlad mám až dnes:-)) a to mě čeká jen chleba s rajčetem:-))
Takže 29.9. váha 76kg, pas 93cm, boky 106cm,stehno 63cm
4.10.váha 74kg, pas 92, boky 104cm,stehno 61cm.
Zatím moc děkuji.
Gábina

Tak si tam té zeleniny nalož víc a jako druhou večeři si dej mezijílo - nějaký jogurt a bude, před spaním přidej sklenku mléka.

ok...to provedu:-))
děkuju

Dobrý den paní Evo,
tak má dieta se pomalu blíží ke konci, zhubla jsem 7 kg a jsem moc spokojená! Obléknu vše své staré oblečení, které jsem nosila před těhotenstvím a dokonce některé staré kalhoty mi jsou v pase a přes zadek velké. Takže v těch nejobtížnějších partií jsem zhubla a to bylo hlavně mým cílem. Takže Vám strašně moc děkuji a budu dělat vše proto, abych si váhu udržela.
Ještě jednou díky.
S pozdravem
Jarka V

Teda Jaruško a fotky v tom velikém oblečení poslat nechcete?

Hezký den paní Evo,
zasílám váhu za poslední týden, váha se drží na 83, což je fajn. Mám před svýni dny, takže úbytky nejsou, ale to už mám odkoukané, že pak se to v pohodě zase hne dolů. Jinak mám tedy dole 17 kg a cítím se opravdu fajn. Mám za sebou kontrolu na interně a vše dopadlo na jedničku, byla jsem pochválená. Přeji hezký týden.
Danča

17 kg je už úctyhodná váha pryč,m gratulace.

17 kg je už úctyhodná váha pryč,m gratulace.

Dobrý den paní Evo,

moooooooooooooooc mě mrzi, že jsem se teď vubec neozvala...
Mamka začla na 78kg a ted ma max 68kg , vypada skvěle, ale vic už dolu jit nechce - ji to tak vyhovuje - chodi stale sve prochazky - rychlochuze - hory atd...
Když Vidim naši Aju S a Hanku Ch. - vysledky jsou užasne.
Mamka moooc děkuje, že se ted citi skvěle a hlavně vypada fakt užasně, 10kg je na ni opravdu mooooc znat..
Od zitřka začinam s Vašim jidelničkem i já.
Mějte krasny den

Andrea

Pak se taky , Andreo, ozývejte se svými výsledky.

Manžel mi řekl , že po dětech jsem na tom líp než za svobodna.. to potěší ne ?
Dnes jsem byla se sestrou rýt babičce zahradu a ségra vedle mně funěla jak lokomotiva já jsem v pohodě jak s dechem tak s náladou a elánem .
Děkuji Evi , děkuji že jste si ten váš fígl nenechala jen pro sebe

No prosím, ten manžel je mi ještě něco dlužen, chy, chy