Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Váha pěkná, křížaly z jablek jdou , ale zuapíjet vodou a hodně a pamatujte, ža v nich je cukr koncentrovaný odpařením vody.

Datum Moje váha [kg]
25.10.2010 80,8
13.11.2010 78,9
Váha pro mě nešla dolů podle mého očekávání, ale jakmile jsem si přeměřila pas, byla jsem mile překvapena, mám 5cm v pase dole, takže super.

Je to bezva, pas je důležitý.

Přečkala jsem v pohodě posvícení, kdy jsem chystala cukroví i řízky! Problém byl akorát když
jsem se oblékala na posvícenskou zábavu a černé kalhoty jsem stáhla dolů z pasu i přes boky a byly zapnuté.Ale to je ten nejmenší problém. Ještě jednou děkuji.Miroslava R

To jste hrdinka.

Dobrý den paní Evo, posílám výsledky vážení za uplynulých 14 dní. 28.10. váha 76,9 a 10.11. váha 74,2. Cítím se dobře i dřívější odpolední únava úplně vymizela. Jsem moc ráda,že jsem narazila na Vaše stránky.Moc děkuji Karin W

Dobrý den.
Hlásím se po 4 týdnech.Celkově mám 5,5 dole.V pase -7 cm,boky -5 cm a stehno -2 cm.
Cítím se výborně a pokračuji dál.Děkuji za jídelníček.Daniela

Dobrý den, paní Evo,
tak se to změnou v navýšení večera pěkně pohnulo... hurá! Jsem spokojená, po prvním měsíci mám dole 5,5 kilo, v pase o 8cm míň a přes boky dokonce o 10cm. SUPER!
Zatím moc díky.
Lenka K.

že jsem se tak dlouho neozvala. sice jsem slibovala že zas začnu hubnout, ale místo toho jsem nepochopitelně začla víc jíst, jsem pitomá :-( Moje váha se postupně šplhala nahoru :-/ a z dnešní váhy je mi vyloženě špatně. Jak jsem tohle mohla dopustit? Přibrala jsem 5,5 kg blééé, bych nad sebou brečela, ale můžu si za to sama nikdo jinej!
Ode dneška ale jedu zdravě, musím a to nejen kvůli sobě. Dnes se mi totiž na těhotenském těstu objevily dvě čárečky - konečně se nám to povedlo. Ted jen doufat, aby všechno dopadlo, tak jak má. Snad tomu ta zdravá strava pomůže. Porce si navýším, ale už se budu vašima radama řídit. Teď už nejde jen o mě!
Budu o sobě dávat vědět. Jinak zkoušky do autoškoly dělám za 14 dní ;-) Tak na mě myslete ;-D

Ivííí, mamuškooo, G R A T U L U J I !!!
Kašli na váhu, hlavně ať jste všichni zdraví! :-) Už se Ti jednou povedlo zhubnout /a to teda pořádně zhubnout!!!/, tak po těhu či kojení to dáš taky!!! :-) A nakonec: néé zbytečně se říká, že na hubnutí je nejlepší si pořídit dítě - dá totiž neskutečně zabrat!!

moc děkuji ;-D no to máš recht se dvěma dětma budu mít práce habakuk a na nezdravé jídlo si ani nevzdechnu ;-D ale budu se snažit držet, z toho nezdravého mi bylo akorát tak zle. vyloženě se dnes teším na šopáček k obídku ;-D

Ivčo, napiš v úterý na email a já to pošlu, jak to vše navyšovat, aby mimi mělo všeho dost a Tys po porodu nebyla moc silná.A gratulace.E

jé moc děkuju, napíšu ;-)

co jsem se Evičce ozvala,nepotřebovala jsem zhubnout moc,ale s 81 kg jsem moc spokojená nebyla shodila jsem za pomocí Evičky 13kg a tuto váhu si stále udržuji,na sladké jsem nikdy nebyla,ale zeleninku tu můžu v jekékoli podobě,cítím se velice dobře proto ti chci Evi moc poděkovat,já vím,že se moc nehlásím,ale na stránky,na Facebook taky,takže jsem stále s tebou,nedá se zapomenout papa Evičko a hezký zbytek dnešní nádherné neděle

Dík za pozdrav, Zdeni,. já jsem byla zavalená prací a návštěvami, ale už zase funfuji.

...je čajový zázrak!! :-)
Mám vše vyčtené z netu, tak zkuste si něco vyhledat - bude jen samá chvála!!
http://www.celostnimedicina.cz/kocici-drap.htm
http://bylinky.abecedazdravi.cz/vilcacora-zazracna-bylina-samanu
atd... atd...

Po ránu jsme si dala vodu s citronem, uvařila jsem si kopřivový čaj, čaj čistící a taky "kočičí dráp" - ten budu popíjet během celého dne!
Jestli jste ještě dnes nesnídali/y/, hupky do očisty!! :-)

SOŇO, PROSÍM, CO JE TO TEN "KOČIČÍ DRÁP", DÍKY

Prostě ani minuta nudy.

Dobrý den Evi,
dnes jsem po dvou měsících s vaším stravováním stoupla na váhu a mám o 9 kg méně. Je to super, už si i okolí všimlo. Jedu dál, chci se dát dolů ještě alespoň 12 kg. A jestli to půjde jako do teď, tak na jaře se vyloupne z kabátů nová ženská. Už se těším.
Tady jsou míry a váhy:
15.9.2010 12.11.2010
93,0 kg 84,0 kg
Obvod prsou 120 cm 110 cm - 10 cm
Obvod pasu 116 cm 106 cm - 10 cm
Obvod boků 119 cm 111 cm - 8 cm
Obvod stehen 68 cm 64 cm - 4 cm
Doufám, že o vánocích bude váha stát a nepůjde nahoru. Už se těším na leden.
Všem přeju krásný den, i když propršený.