Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Ahoj hubnulky, posílám docela smutné zprávy z bojiště-novojíčínska. Jsem toho tak plná, že mi snad odpustíte, že Vás s tím možná trochu obtěžuji. Dnes jsem byla celé dopoledne v terénu a viděla jsem jen spoustu spoustu nešťastných lidí, tuny bahna, zatopené domy, utržené silnice, zatopená a zničená auta a úplně mě přešel veškerý humor. Už jsme to prožívali o půlnoci, kdy byly hlášeny první evakuace, ale vidět to potom reálu je ještě něco jiného. Ráno jsem se radovala, že mi klesla váha, ale během dopoledne jsem si mnohokrát říkala,že bych se měla stydět - kolikrát se stresuju kvůli pár dekám...Dnes jsem viděla důvody k opravdovému stresu. Bylo mi těch lidí velmi líto...a nemohla jsem jim nijak pomoct.

To počasí účinkovalo i na mne, bylo mi všelijak, pak jsem promluvila se dvěma dobrými dušemi a oběma děkuji, že mi dodaly energii a jedna mi poradila, abych chvíli dělala vrbu, zavřela jsem dveře do kanclu a postavila se na pět minut na hlavu, celou dobu jsem trnula, aby sem někdo nepřišel. Výsledek vynikající jako deset kafí naráz, je mi skvěle, plno aktivity a jdu rychle dodělávat vše, co jsem od rána nestíhala.

Tak jsem to děvčata s tím počasím trošku zakřikla tady začalo pěkně lejt a je to i s bouřkou :-((( léto ja má být. Hele Ivet my budeme asi fakt stejná krevní skupina, já taky nejdřív manželovi říkala ať si dojde k očnímu, že to ještě nemůže být vidět, ale pak mi to začalo říkat víc lidí a já zjistila, že vlastně vůbec neumím přijímat pochvaly to jsem dopadla co? Ale teď už jsem na tom trošku líp a když se mě někdo zeptá jak to dělám tak odpovídám jak už tady psalala jedna z vás " stále jím " tím zase odzbrojím já je a je to :-))) S tou nemocí jsem se ještě nesetkala, ale kamarádka, která hubne taky už jo, taky se jí prej ptali jestli není nemocná a že prý prve vypadala líp no jo ach ta ZÁVIST. Hele když se budu Milenka cukat tak ti ho písnu :-)))), ale když už to jednou dovolila .... :-)))

Vše nej, hlavně pevné zdraví a veselou mysl. Nenechat se rozhodit a jít si pomalu ale jistě za svým. S odhozenými kily rostoucí sebedůvěru. Krásné narozeniny!!!!

Já jedu už 5 měsíc,za dva jsem schodila 9 kilo,takže to být vidět muselo a pochválili mě jen dva lidi.švára a kamarádka.A samozřejmě taťka a to těší nejvíc a teď mu to i věřím.Dřív jsem si říkala,že by si měl zajít k očnímu.A od rodiny to mrzí.A to to mamka,babička i ségra věděli,že do toho jdu.Ale ať si škubnou,oni závidí.A nejhorší jsou ty,co vám řeknou,teda ty vypadáš,nemáš nějaké problémy a nebo jsi snad nemocná?O tom by mohla vyprávět Milenka.Jo říkala jsem si o mejlík na tebe,trochu se cukala,prý si ho nepamatuje a pošle,ale neboj,já ho z ní dostanu.hahahahahahaha

Všechno nejlepší k narozeninám a hezkou oslavu.Mě to čeká za měsíc i s Kubíčkem a dvěma svátky.K tomu pouť,tak to bude síla.To abych dala ZD týden před a týden po.Adrž se.

Tak to máš pravdu s těma příbuznýma, já nevím oni nás nějak ne a ne pochválit, ale co pochválit oni se ani nezmíněj nebo nezeptaj :-((( ale hlavně že chválej ty ostatní :-))) a my se cítíme fajn, takže komu se to nelíbí ať nám ........ :-))) hele manžel je taky spokojenej a tak nějak víc si mě všímá no možná i hlídá :-))) je to moje zlatíčko. Jinak tady počasí taky nic moc ráno mlha jak mlíko, ale zatím neprší, v rádii říkaj, že se to má lepšit a přestat pršet, tak snad se jim ta předpověď vyplní, protože ty záplavy jsou fakt děsný chudáci lidi si nedovedu představit, že bych každej půl rok čekala, jestli nás ta voda zaplaví nebo ne a nejhorší je, že u toho umíraj i lidi :-(((

zdravím a chválím,jsi šikulka.já jsem taky šikovná,úbytek 60dkg i když jsem hřešila.ale to bylo tím šokem.nemohla jsem se včera dostat z podzemní garáže a pak jsem nemohla najít platební kartu,udělalo se mi úplně šouflo.naštěstí jsem ji objevila v kabelce

Ivet, klid, my budeme začínat už šestý měsíc a stále nejsme na své normální váze, čím pomaleji to jde, tím je to pak trvalejší :-))

Tak už taky patříš k inventářům stejně jako já.Já už jedu 5 měsíc.Někdo holt je věčný student,já zase věčná hubnulka.To seš ještě dobrá,já ZD zakončila taky jahodama,ale ještě se zakysanou smetanou.Naštěstí digoška to nezjistila a ráno jsem měla míň.Tak se drž.

Hubnulky,ste v pořádku,na Moravě je to špaténka,psala mi Haňule,že okolní vesnice jsou pod vodou i mrtvé.Tak si držme palce.

Svět je malej!!!!!MS je mrcha, je mi už druhý den bídně, ale to se nějak přežije. Mě chválí některý lidi taky až teď, ale nejvíc mi mrzí, když někdo jen čumí, ale neřekne ani slovo (třeba příbuzný), ale je mi to fuk. Hlavně mi chválí přítel :-).
Je hrozně fajn kupovat si menší věci :-))
Počasí je teda děs, u nás u Kladna to vypadá na pěknej slejvák...

Teda děvčata tak koukám, jak je ten svět malej. Zdeni celej Jablonec jsem pozdravovala :-)) a on tě zdraví taky, máš se zase přijet podívat, ve Mšeně mám thýni s tchánem :-))). Oli vidět už to bylo i prve, ale teď už je to sakra rozdíl no a já dnes MS a váha hups o 90 dkg hore,jsem si to včera přivolala :-))) jinak jsem na 68,4 kg ale už jsem byla i pod to bylo radosti :-))). Ale děvčata, včera jsem obíhala úřady s daněma a abych si to trošku zpříjemnila tak jsem si zaskočila koupit bundu jelikož v tý starý jsem už jak v pytli a to se teda musím pochváli, protože já, která jsem si kupovala věci vel 42-44 jsem si koupila bundu M!!!!! Sama jsem v tom krámě nechápala. Hele a dneska mi v krámě kam teda mimochodem chodím každý den řekli jak jsem krásně zhubla. No všimli si skoro po čtyřech měsících :-((( ale to neva.

Ahojky!Díky za pochvalu, už ten rozdíl na těch fotkách je vážně dost vidět:-). Mamku budu fotit o víkendu, snad bude pěkně :-), ale mám to v plánu.
Jééé, Jablonec!!!!!!My jezdíme ke známým do Tanvaldu na chalupu, je to tam super :-)). Takže okolí mám zmáknutý vlétě i v zimě :-).
Po kolečku jsem s ms na 86,8kg, takže super.

Teda Andrej,co to tady čtu,ty jsi z Jablonce?Já tam bydlela 8 let,stále se tam vracíme,zůstalo nám tam spoustu známých,v květnu jsme tam byli na týden,ráda na tu dobu vzpomínám,dělala jsem domácí práci navlíkání korálků,když jsme byli bez děti,tak jsme bydleli na Liberecké a potom jsme šli do většího bytu,do Mšena,je tam všude nádherně,tak mi srdíčko poskočilo,když jsem si to přečetla,že jsi z Jablonce,tak mi to tam pozdravuj a měj se moc hezky.

Teda Oli, už jsem ty tvoje nový fotky pochválila ve fotogalerii, ale musím i tady, jak ty to děláš ? No jo ty máš doma vlastně ten povolenej doping že? Ono se to ve dvou lépe táhne a s maminkou jde všechno líp :-))) Hele jsem koukala na ty tvoje fotky z Josefodolský přehrady, je tam hezky že? Já jsem totiž taky z Josefodolu, teda teď už tam mám naše a ségru já se přestěhovala do Jablonce. Úplně jsem zajásala když jsem tě viděla u toho zábradlí :-))) Jo a jak si dopadla s kolečkem, já jsem včera večer malinko zhřešila, ale moc ne :-)))

Dnes začínám bojovat se svojí váhou 123,6 kg a twším se na nový lepší život. Kdo chce, může napsat na mail akdari@seznam.cz, budu ráda za podporu i drahocenné rady, které budu jistě potřebovat. Krásný den! Radka

Ahoj Ivet to víš že můžem ( když to Milenka dovolila :-)))) , řekni si Milence o e-mail a já se budu moc těšit. Holky já jsem tak rááááda, že jsem na tyhle stránky narazila :-)), poznala jsem Evču a krásně s ní zhubla a ještě jsem poznala super lidičky. Prostě sámá pozitiva :-))))

Napiš si na email, pošlu.

Také gratuluji a přeji mnoho zdraví a radosti do dalšího života.