Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Evičko moc Ti děkuji za odpověď Stáňa.V krťasech Ti to Evičko moc sluší,je to krásná fotografie.

Tak milé hubnulky. Na začátku hubnutí jsem měla devítku-93,2 a dnes se mě tam nečekaně objevila sedmička-79,9. Jupíííí. Pro nováčky vzkaz- VY TO DOKÁŽETE!!!

Jo jo Jani to znám, já jsem v poslední době taky nestíhací a spíš víc tady jak na mejlíku i když teď to nějak nestíhám ani tady :-) ale třeba to bude za dlouhých zimních večerů lepší :-)

https://kgdolu.estranky.cz/clanky/76-dotazu-a-odpovedi-k-diete

ahojda děvčata, kampak se poděl bazárek - fota vašich větších hadříků? Nebo to bylo zrušeno?? :( myslím že by to bylo škoda, všechny se chcečme kíbit..

Hubnulky, Evičce nejde počítač, opravují připojku, takže se všem ozve večer-tak vydržte a budˇte trpělivé. Všechny vás pozdravuje a já taky.

Ahojky, já jsem také z těch pomalu hubnoucích, takže si dokážu představit, jakou máš radost a moc ti to přeji. Stále vytrvale čekám, že se mě ta kilka už konečně začnou pouštět, zatím se drží jako klíště, asi stále čekají, že zase přide "doba hladová". Ať Ti odhodlání vydrží a měj se moc pěkně.

Marcelko, moc ti blahopřeji, vím, jaký je to pocit. Já jsem měla po několika dnech krizi, Evička mi poradila mim. den. Měla jsem z něho strach, ale hlad jsem opravdu neměla a opravdu to zabralo, taky mám 60 dkg dole.

Ahoj všichni, zvladla jsem druhý den mam 60dkg dole. Pitný režim se snažím dodržovat vypít dva litry vody mi nedělá žádný problem ,ted když je teplo i víc. Ale moc děkuji za odpověd a podporu.

Evičko má to být 33 rad-jak nestárnout,v tom to najdu diky za odpověď Stáňa

kousek nad Návštěvní knihou 5

Evičko prosím poraď 33 Dotazů k dietě nemohu najít,děkuji Stáňa

Ivetko ještě jednou všechno nejlepší!!!!!Hodně zdravíčka,štěstíčka a hodnou BACHÁŘKU :-))))))

Marci spíš bych řekla,jestli si málo nepila, to se mi taky někdy stává

ahoj všichni ,dnes jsem zatím zvládla druhý den,je možné aby mě z diety bolela hlava. Evi vypadáš dobře ,doufám ,že se mi to také povede , všem držím palce ten začátek je asi nejhorší !

Blahopřeju ke krásnému výsledku, musí to být supr pocit! :-)

Ahojda všichni - dneska jsem měla hroznou radost a chtěla bych se Vám pochlubit:o))Když jsem začínala s Evičkou měla jsem 95kg - no dneska ráno na váze 81.3kg-já mám hroznou radost:o))už sem ani nečekala že to dokážu - je to sice za půl roku, nejdříve sem nevydržela a pak mi to šlo pomalu - ale teď poslední měsíc mě to pořád krásně klesá:o)A hlavně je super jak jsem hnedka lehčí, nejsem hnedka udejchaná, mám víc elánu a každej mi říká že pořád srším dobrou náladou:o))Jsem Evičce moc vděčná - bez jejich rad bych tohle nikdy nedokáza:o)No ale hlavně aby mě tohle odhodlání vydrželo a kilíčka šla dolů dál:o)

No je pak ještě den volna a člověk si může doma dohnat výpadek.E

Ráda bych vyrazila s vámi, ale uvědomil si někdo, že 28.září je státní svátek a tudíž volno a nevím, nevím, která si budeme chtít prodloužený víkend takhle rozsekat??
Nebo tenhle termín byl vybrán záměrně???

Asi nějaký erupce na slunci či co, Evi to nic nebude jsem psala já. Jo a Evi koukala jsem na změnu Bystré nebude? A ty do těch Luhačovic v září jedeš?