Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Tak jsem se těšila, že ohlásím 2 kg za 3 týdny mého hubnutí, ale dnes mám zas o 50 dkg víc.Piju urologický čajíček a prolévám měchýř, ale asi ještě zadržuju vodu, navíc jsem včera měla docela stresový den, přezkum invalidního důchodu a to mi asi nepřidalo. Je vidět, že pokud nejsme v poho, tak je dieta slabá.Ale i tak jsem šťastná, protože jsou mi volnější kalhoty, před dietou mi pěkně škrtily a teď se cítím mnohem líp, a pak se mi o hodně zlepšil žaludek, který jsem po chemo měla rozhašený a teď paráda, ani mne nepálí žáha! Prostě moc a moc díky!

Tak ten receptík od Zdeničky byl fakt dobrý, kluci to sjeli jako malinu, udělala jsem jim k tomu rajčatový salát.

A když už jsem se dneska tak rozepsala, tak máš Evičko ještě jednu velkou zásluhu. Každá z nás má spoustu nových bezva kamarádek (panenek jak píše Oldřiška)na úplně druhém konci republiky... No táák, nehřeje Tě to...:-)?
Jak si tady tak píšu, úplně jsem zapomněla jíst, a to chci jít do fitka...

Stará pravda "Všecko zlé je na něco dobré..." No, ale Ty jsi nezačala přemýšlet tiše v soukromí! Ty jsi začala přemýšlet nahlas a přiměla jsi spoustu nešťastnic přemýšlet a něco se sebou dělat!

Milá Soničko, nezoufám...:-)a beru to pozitivně. Ono je to nutný, že se člověk vždycky trochu našte..Ty mladé hubnulky ať chci nebo nechci mě trochu motivují! Já jsem naštěstí nekynula, ale těch deset kilo co mi zůstalo po čtvrtém porodu mě i tak děsně štvalo... Vždycky jsem tři kila až čtyři zhubla a po čase byly zpět...jako bumerang:-).

Když mne tady Hanule tak chválí, tak je asi nakonec dobře, že jsem ztloustla a donutilo mne to přemýšlet,E

Nepřechval mne, hele já to myslela spíš na víkend nebo dovolenou s tím cvičením.

Evi, taky si říkám pomalu, ale jde to. A je mi tu s Vámi fajn. S tím ranním cvičením to moc nevidím... Vstávám v pět, ale ty víš, že jinak opravdu makám a musím se Ti přiznat, že i kdybych už nezhubla, tak mi to Tvoje stravování sedí, perfektně. Už ho neopustím. Někdy samozřejmě ulítnu, ale ty kombinace, které jsem si docela zažila mi opravdu vyhovují. Už jsme Ti to tu napsaly snad stokrát..., tak po stoprvé jsem Ti vděčná a určitě nejsem sama, že jsi udělala tyto stránky a vymyslela jídelníčky a všechny ty bílé, zelené, ovocné a letní dny...:-). Měj se moc hezky.

Přiznám se taky... Za poslední 4roky jsem si úspěšně přibalila 15kg - vyzkoušela jsem (tak za 2roky, co jsem chtěla sundat nejprve kil 6, potom 10... atd. atd až to došlo na těch 15kilíček) kde co a když bych věděla, že během příštích 15-timěsíců budou dole... JUPÍÍÍ!! :-) Prostě to beru, alespoň pomalu, než vůbec!!! :-) Hanule, nezoufej! Ber to pozitivně! Do vánoc máš mínus pět a do příštího léta zase něco málo dolů... Představ si to obráceně... Představ si, že nic neděláš a kyneš... a kyneš... BRRR!!

Byla jsem dlouho na dvoře, ale už se to peče, podám zprávu o degusraci.

Martinko, já už se ale řadím k těm starším...:-). Některé moje spolužačky i kamarádky už jsou babičky a dlouho. Takže jsem v babičkovském věku, ale necítím se tak naštěstí, i když někdy ráno na sto... Pa :-).

Hele já posledních 5 kg hubla 5 měsíců, no a co, jsou dole, jsou, taky jsem cvičila a rostla svalová hmota, máš asi po těch všech věcech hodně zpomalený metabolismus.
Vyzkoušej ještě před snídaní chvilku cvičit, když máš čas, pohání to metabolismus a spalování na celý den.

Ahojte hubnulky. Přeji Vám všem krásný den. Teď jsem koukla na rubriku co je nového a mám po náladě... Některým děvčátkům to jde dolů, jako by jim to někdo pravidelně odřezával. Ne, že bych jim to nepřála, jen prostě závidím...
Já jsem za posledních dest let těch spalovačů tuků a různých Bellasinů (Herbalife tedy ne, to bylo pro mě vždycky dost drahý)taky zkonzumovala až dost a myslím si, že proto mi to jde teď tak ztuha. Neměla jsem totiž chuť na jídlo, tak jsem nejedla nebo málo a teď se mě to drží... a pouští se po kousíčkách. Asi tady s Vámi zůstanu dlouho, jestli mě Evička nevyloučí, že jí budu kazit kredit...:-). Jedno kilo za měsíc, tak to mě tu tak na rok ještě máte...:-).

Kristi,patizon můžeš využít úplně stejně jako cuketu,nakrájet plátečky,posolit nechat vypotit,v ubrousku vysušit a dát zapéct,na to koření,pdle tvé chuti,nahoru dát plátečky hermelínu,ty mladé vydlabat,nádivku co dům dá,posypat sýrem,ugrilovat,po vydlabaní ten patizon,hojně pokapat sojovkou,když jsou mladé,nemusíš ani loupat,jenom vršek seříznout,a to vydlabané taky přidat k nádivce,opět oblíbené koření,snad jsem trochu pomohla,ale přeji dobrou chuť

Děvčata, děkuji!!Klidně mi tykejte, to tady děláme všechny. Jsme na jedné lodi a to, že se snažím bojovat s počítačem,tak to je někdy síla.Dcera mi nainstalovala posílání smesek,pořád si netroufám, abych něco nepokazila.Jo, a ta známost je také přes internet,doufám, že to vyjde.No a když ne,proboha, nic se nedějeKdyž to vezmu podle počtu obyvatel této země a to půl na půl,tak mám co dělat-chachacha.Dívám se na recepty z cuket a patizonů, něco pošlu,ovšem teď mám ještě nějaké vyřizování, tak až večer.Všechny moc,moc zdravím.

Holky jsem tu znova,jak slyším Herbalife reaguji jak býk na muletu jak jsem již psala oškubali mě o víc jak 4000 tisíce byla jsem na soustředění v Praze Prodejců ,taky pěkná pakárna a vymývání mozků,vše je zaměřené jen na to aby nás oškubali,museli jsme na povel tleskat ,vstávat,smát se byla to síla a když jsem řekla ,že se směju když mám proč a chtěla jsem vrátit peníze tak to byl velký problém a vrátili mi jen část.Ty jejich srdce ryvné příběhy jsou vymyšlené ,aby nás nachytali .Všechny vás varuji není to k ničemu.

Jéé díky, to pohladí. Cérka volala, že o bodík nenapsala testy. Bulíkovala jak želvička, je nešťastná. Svět se nezboří, písne to přiště a já budu mít klidné spaní o pár dní déle, než budeme mít řidičák a bude na té motorce jezdit. Těším se na mejlík.

Evi, dík za radu a už pádi na ten dvorek.

Ahoj Ivo,udělala jsi mi radost ,že jsi si vzpoměla moc se mi nedaří hubnout ta moje vůle !,Ale nedám pokoj a ze svých 102,5 při výšse 177 cm bych moc ráda o nějaké to kilo přišla na těch 80 kg no možna i míň uvidíme co dokážu ji mi 58 asi budu nejstarší ale puberta zastydlá se mnou je pořád.A s vámi to jde líp!Vy si važte svého věku zjistila jsem ,že čím je člověk starší hubne hůř! ve svých 40 letech jsem to dokázala na 77 kg.

moc hezky napsané......ještě zdaleka nejsem ukončená hubnulka,ale už teď vím,že to jsou ty správné stránky ke změnám od A do Z.Jsem moc ráda,že jsem je objevila.Pár kilo dole a cítím se skvěle:-)
Díkydíkydíky

jé ja píšu jak tr... pardon ta vzpomínka mě ještě pořád dokáže pozhodit, asi to známe všechny, že??? omluva ze překlepy a snad si to nějak přeberete hoky