Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

všechny hubnulky:-) Jak to tu tak čtu, tady ser bude připravovat jedna oslava za druhou.Tak opatrně děvčata!:-)))Ivetko, vždycky jsem byla noční pták.V noci jsem se učívala, nějak mi to více myslelo a taky, když se psala ráno písemka, tak jsem to měla čerstvě v hlavě, ne?:-)))Mě tak nějak v noci všechno víc baví.Taky jsem si včera říkala, kde je Olinka? Jelikož nevím, o co jde, tak nevím, co napsat, jak povzbudit...Gratuluji všem, které jsou na své váze, všem, které zhubly 20-30 kilo, vždyt to je slušný náklad! A neskutečná dávka odhodlání!Já už se moc těším, až se budu z výšky dívat na šestku:-)))

Holky já deska vůbec nic nestíhám, musím dohánět ten včerejšek, protože s tou mojí ulítlou náladou mi nic nešlo, ale dneska už je to v poho.Taky se vám musím přiznat, že z těch brabůrek a uheráku mě pěkně bolelo bříško, tělo se asi bránilo, a taky mi to bachařka ráno pěkně spočítala mrcha jedna zákeřná taky mohla pro jednou přimhouřit očko. Jo a holky o víkendu nebudu tak se snažte ať mám pak co číst, i když dneska se teda činíte :-))) VZKAZ :Milence a Ivetce: napíšu v neděli podle toho v kolis se vrátím nebo až pondělí. Doufám, že to kašpárek Ivetka vydrží :-)) a že jí do tý doby nepřeválcuje to její komando i když ona by se stejně nedala. Jinak Kristi móóóóc gratuluju 30kg to je teda darda si dobrá. A Irčo těch 27kg je taky dóóóst dobrý. Tak se holky držte a užijte si krásnej víkend v rádiu vyhrožujou od neděle létem ale uvěřím až uvidím tak pa

Já mám teď s oblečením trochu větší problém. Měla jsem ho dost málo, protože mě v poslední době nebavilo si na takovou postavu ani nic kupovat! Vždy, když jsem vstoupila do kabinky s úžasným osvětlením, měla jsem pocit, že vypadám ve všem děsně(celulitida snad i na nose), tak jsem to nakonec nekoupila. Malé věci jsem vyházela už dávno a některé, co ušly, jsem dala dceři. Přestože jsem ještě moc nezhubla, tak spusta věci už ze mě padá a na nové jaksi není.. Minulý týden jsem ale u dcery ve skříni objevila džíny, které si objednala z Quelle a byly ji velké, ale nějak si je nechala. Tak jsem se do nich vsoukala a dokonce jsem je i zapla(vel. 40). Tak mám děvčátka velkou motivaci, protože abych se v nich cítila pohodlně a nebyla jako naditá klobása, tak to chce ještě tak dvě kilka dolů. Tak mi držte palce! Teď mě čeká ta oslava áá spousta pokušení...

Paráda,moc gratuluji:))Já už se taky těším na to kulaté číslo.K dnešku zatím -27.Jo čokoláda to je to moje hřešení.Když tu nic není,tak je to ok,ale jakmile děti něco dostanou,tak musím chodit obloukem.A pak taky koláče.Jenže přeci to musím ochutnat,když jsem to upekla ne?Tenhle týden jsem bezdětná,tak tu aspoň žádná lákadla nejsou.

Ahoj Děvčatka já Vás nestíhám ani číst,natož psát Vy jste prostě nezmáry.:-)))Ale včera jsem si krásně početla.A navnadily jste mě na přehrábání skříně,a ejhle objevila jsem černé džiny tak odhadem víc jak 10 roků staré je tam číslo 31/42.Představte si jsou mi dobré(no malinečko by to ještě chtělo),ale jsou nosítelné!!!!!!A taky skoro nové bylo mi jich líto vyhodít.Moje váha se trochu umoudřila a včera mě také honila ta mlsná potvora,dala jsem si kousek čokoládky,ale bachářka mi to naštěstí nespočítala :-))))))Dnes -60dkg.HURÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ konečně celých 30kg dole!Mějte se krásně a píšte moc ráda Vás čtu,ale neráda píšu:-(((((papa

No já ten první měsíc neporušila vůbec.Ale držela jsem ho v únoru,tak to bylo lehčí a taky při velké obezitě.Teď jak si jedu podle sebe,tak občas něčím zhřeším,ale není to tak,že bych začala jíst jako normálně.To vím,že bych skončila,tam,kde jsem začala.A ještě něco navíc.Beru to jako změnu životního stylu.

Oli,drž se.Ať je ten největší smutek brzy pryč.

leni najet můžeš tam kde jsi zkončila , jen poud se cítíš , že bys s tím chtěla pohnou dej tam zeleninovej a pak na jídeláčky, ne??? aspoň já to tak udělala a dobrýý
co vy holky????

Ivet jukni na mimibazar.cz a najdi si falešnou hmotu v receptech např.tuhle http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=50094
já většinou místo toho sirupu dávám med.Najdeš tam i plno rad.tady taky
http://diskuse.dama.cz/komunita.php?d=1441.
Já taky tvořím dětem dorty..někdy teda děs a hrůza,ale mají radost,že jim máma udělala dort.
Můžeš juknout sem na moje výtvory,ale nic moc
http://www.mimibazar.cz/rodinne_fotografie.php?user=7231

originál je asi takto toustový chléba-okrájíme okraje ze čtyř uděláme čtverec a promazáváme je dobrotama pomazánky a sýry jak měký tak tvrdý a šunku atd, jak vysoký ho chceme tolik vrstviček a na závěr celej pomazat, obmazat a obskládat-oblepit ze všech stran plátkama tvrdýho sýru a nahoru nazdobit- zbytky poazánek a na to zeleninku, a já si z toho vzala asi tohle...tmavej toustovej chlebík, pomazánka de chuti jogurtové a tvarohové- nízkotuční, šunka kuřeí a tvr.sýr klasika , víc zeleniny a mňamča super..... asi h nesníme celej sami, že ale rozhodně je to lepší než pořádně zařízlej kus čokoládovýho a bez větších problémů i pro děti....... doufm že se mě to povedlo jakžtakž popsat , zdá se tost jednoduchýýý tak hodně úspěchů, nebo mi milujeme na slano děanej želatinovej tam se vleze taky kopa zeleniny a jen to co si můžee bez výčitek užít , ne???

Mám dotaz k Evičce nebo některé z vás.Když jsem porušila jídelníčky, protože jsme byli na chalupě s tchýní a jedla jsem normálně, může se pokračovat v jídelníčcích tam,kde jsem skončila nebo začít znova od začátku? Jde o týdenní přerušení. Díky za odpověď.Stránky čtu docela pravidelně, jen moc nepíšu.

Tak bych ráda věděla, o jaký odlehčený to dortík se jedná? Já budu taky slavit a tak by mi moožná přišel k chuti. nebuť labuť a poděl se o receptík.

V kuchařské pohotovosti na 1ČT. dělali mléčnou hmotu a potahovali tím celý dort. Podívej se na jejich stránky, určitě to tam budou mít. Mě ta mléčná hmota chutná víc než marcipán. MŇAM!!!To já když byl Pepi malej, tak jsem tvořila traktor, kopací míč, kolo a autíčko, Kiki jsem dělala panenku, kytičku, medvídka. No vyblbla jsem šíleně. Tak to zkus na té ČT.

Klobouk dolů, smekám před maminami s více dětmi. Obdivuji tu trpělivost. Dceři vyřiď: hodně úspěchů.Mojí kočičce je 16 když je v pohodě, je to sluníčková holčina, která mi dělá jenom radost. Když má špatný dny, tak to dokáže opepřit život celé rodině. teď se s ní rozešel hoch a Kristýnka je smutná. Nezpívá si a to je špatný. Čekám kdy si začne zpívat a to už je vyhráno. Má chudák s tou pubertou takovou práci. Ať se oslava podaří, my to budeme realizovat příští týden s celorodinným srazem. To se sjedou všici naši nejbližší příbuzní a je veselo. Děláme to jednou za rok a protože my máme velkou zahradu a je kde být, tak to pořádáme u nás. Ale já to ráda, když se tak pěkně srazíme a pokecnem, pojíme a popijem.

co to tady je , ty depky fakt patří chytit za pačesy a vytřít s něma podlahu , jo a zdravím moji mrňousci usmkánci od pul sedmé, kakao , taťka chrupal , když já jsem v práci , on má děti....uplně to neplatíííí, je tady každej posílá děti na prázdninky , jenom ty moje nikdo nechce.... ale já bych asi brečela....hahaha... recept na marcipán nemááám není dost dietní , já ho umět tak ho sežeru, tak ho nedělá, u nás bude přesně za týden oslava budu o rok starší a díky ivetce bude i slan. dort v odlehčenééé podobě , ale čokoládovej taky usí být , že????jo a sedím v práci a nudíííímmm se je tam někdo???? ivetko kdepak jsi????

Neboj,já to zvládám ráno i večer.To víš,mi na mateřský,co máme plno času si to můžeme dovolit.Hahahaha.Já mám naštěstí noťase a tak se tam dostanu kdykoliv i když internet je jen jeden aholka vždycky ječí,když si troufnu ho po ní chtít.Ale já nediskutuju.Ale teď už musím jít něco dělat,v 11 frčím pryč,návrat neurčitý a musím poklidit a udělat se krásnou.Smradi se pořád štěkají,typická pohoda u nás doma.A to mám doma jen dvě.Večer dovezu zbytek a demoliční komando bude zase komplet.Bolí mě děsně záda a ta bestie rýma alergická se mě drží jako klíště

Nebuď smutná,bude zase líp,neboj.Ty to zvládneš.

Tak držím palce,ať máš elán na vytvoření prima oslavy.Ty to ale určitě zvládneš.Si taková ta mamina tygřice a ta pro děti vše.Mě čeká oslava za dva týdny.Ale přiznávám,že už mě to taky tolik nebere jako dřív.Chci dělat Kubíkovi dort Bořka.Nevíte někdo dobrej recept na marcipán?Ještě jsem ho nedělala,tak snad se zadaří.

Koukám,že jsi taky noční sůva,co?Si se měla ozvat,mohly jsme ještě pokecat.I když ráno mi to moc koukat nechtělo.To naše malý strašidlo šlo sice spát po 9,ale před 8 už strašil.A když on otevře oči,musí všichni hned vystartovat z postele.A v noci zase kulturní vložka,mrňous ječel.Když ho honí strašidla,zachráním ho ráda,on si malinkej vždycky tak oddychne,většinou ho vezmu do postele k sobě,on se na mě spokojeně podívá,chytne mě za ruku a já se cítím blaženě.Ale když řve proto,že nemůže najít bagříček nebo autíčko,mámchuť ho uškrtit.Jako právě dnes.Tak se měj.

Ahojky Marťo, já jsem na tom s PC stejně. Dětičky mají vybavené pokoje a já mám vybavenou kuchyň :-)...
Večer se na PC dostanu, když mě někdo laskavě pustí a pozdě večer už je nechci rušit..hlavně ve školním roce, kdy chodí přeci jenom trochu dříve spát.
Marti, můj nejstarší syn má 25 let a ten mladší 16 a pak máme ještě berušku, která je teď na měsíc v Irsku a té je 10 let(po Haničce se mi děsně stýská). Doufám, že se mi dnes podaří nachystat Karolínce tu oslavu, protože si to opravdu zaslouží. Je to moc hodná dcera (od malinka), takových bys mohla mít deset najednou..Teď úspěšně dokončila druhý ročník na medicíně, takže si tu oslavu zaslouží dvojnásob.