Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Chci jen upozornit, že na emaily odpovídám odpoledne a večer, dopoledne jsem v práci.

No jo Evi mě jak se furt něco nepřipomíná :-))), ale teď už si to snad budu pamatovat :-)) prázdninovej režim už je za náma tak to bude určitě lepší :-)))

Andejko, já si řákala, že na mne pr....
No a Míšo je to moc dobré.E

Tak já neviděla ani jeden z těch pořadů,z toho o té 400kg paní jen ukázky a to mi úúplně stačilo a ve čtvrtek ujíždím na CSI Las Vegas:)
A cvičební stroj mi asi donese až Ježíšek,hlavně až vymyslí kam se nám vejde:)Ale neflákám to ,v neděli byla posilka,úterý aerobic ,včera posilka,ted v neděli bude plavání a v pondělí zase posilka.
Váha mi stojí už 4 den ale míry se lepší.Zatím:
17.8.začátek prsa pas boky váha
120 110 120 98
4.9.mezičas:)118 105 117 94,9
tak nevím,snad dobrý ne?

No tak to jsem celá já, tak nejdřív jsem natěšená jak budu zase šlapat a pak mi to úplně vypadlo z hlavy,ach jo nejen, že jsem nešlapala, ale ani jsem to neviděl.Tak teď už si to snad do tý hlavičky narvu a budu se těšit na příští týden. A k tomu pořádu máma X vám můžu říct, že jsem to ani dokoukat nechtěla. Vůbec nechápu, jak to může někdo nechat dojít až takhle daleko. Stačilo mi vidět jak jí dostávaj z toho baráku a měla jsem po chuti se dívat dál. Bylo mi moc líto těch jejich holčiček.

Evi,elegantní jsou oboje,ale podstatné je,že ta dáma v nich omládla alespoň o 10 let :-))Moc ti to slušííííí.

Zdravím všechna ostatní děvčata a přeji pěkný málo deštivý víkend:-)))

Já se dívala také a věřte, že se mi dívalo, Evi, mnohem líp, než při těch 102 kg , na kterých jsem s Tebou začínala, taky jsem ,mívala ráda sladké pití, mezi stáními jsem četla spisy a pila všechno možné na doplnění energie a nyní mne to ani nenapadne, prostě jsi mi to "namlátila" do hlavy dobře, nebudu lhát, někdy ses mi zdála i trochu nepříjemná s tou kritikou sladkého a vysvětlováním proč ho nejíst, ale své plody to přineslo a držím to už skoro půl roku celkem v pohodě. Zhřeším spíš masíčkem ve větším množství, před grilováním jsem si brala Chitosan na horší vstřebávání tuku a další den si dala vždy mimořádný a bylo to dobré, tak ještě přiznávám, že jsem cvičila vleže na zemi na břicho a zadek, na stroj jsem se večer nedokopala.

tak paní byla sice super optimistická, ale vzhledem k tomu, jak byla nadšená na začátku a jak je bude poslouchat a dodržovat, tak mě troška zklamala:-(
Možná měla svou energii a vitalitu vrazit do chuti zhubnout.

Dobrý večer paní Evičko,

po době se Vám opět ozývám se svými úspěchy. V příloze je tabulka s váhou, s potěšením se mohu pochlubit, že jsem již v zelených číslech BMI a i okolí si všímá. Moc mě to těší a snad půjde i těch necelých 7 kg dolů, abych byla na 60.

S díky a pozdravem

Petra S

Celou dobu kromě reklam jsem jela, aspoň jsem vylítala večeři, zase se potvrdilo, že dodržovat rozestupy mezi jídly se vyplatí, také říkali, jak je sladké nebezpečné, ale je nebezpečné i pro lidi bez cukrovky, kazí metabolismus tuků a vede k tomu tloustnutí v oblasti břicha a vnitřních orgánů, proto se vždycky ptám i na úbytky v pase.E

No holky to byl teda mazec!!!!!!!!!!!!!!!!!To teda byla optimistická pani,super :-)))))))))))

Oběma vám gratuluji, je to takové pozitivní, když chválí i okolí, člověk se cítí lépe.
Evi za 28 dnů je průměr 7,5 kg, jsi krásně v normě, prostě holka šikovná.E

Pěkný den Evi,

dietu držim 24 den a zhubla jsem 7kg, nevim jestli je to moc nebo v normě. Jezdim hodně na kole a na kolečkových bruslích, pokud to jde tak také cvičim. Jsem hrozně ráda, že si toho všimlo i okolí a chválí mě že mi to moc sluší. Děkuji moc, doufám že se mi podaří dostat tu váhu co si přeji už strašně moc dlouho. Chtěla bych mit 75 kg.


S podravem Eva V

Zdravím paní Evo, už i okolí si všímá, že jsem nějak pohublejší, k dnešnímu dni mám celkem 7 kg dole, má váha se přiblížila k 78,5 kg z výchozích 85,5 kg. Je to úepěch jsem za to i ráda.I když to jde pomalu, ale jde to,i se cítím lépe a v pohodě.Nyní se Vám cca na 10 dní odmlčím, neboť jedu na další dovolenou a ozvu se Vám až přijedu cca 16.9.2009.
Zatím se mějte hezky Věra

Zase nám unikla šance, měla důchod na tloušťku.

No, já jsem taky nevěřila svým očím, když jsem ji viděla, nechala to dojít neskutečně daleko. Ještě jsem viděla (slyšela), že byla schopná sníst na posezení třeba 8 hamburgrů. Z toho života měla houby - vlastně ho X let proležela na posteli s počítačem nebo televizí. Ale chudinky ty dcery...A čím se vlastně živila, když nechodila do práce?

Tak co, chystáš svaly? Já budu žehlit a potom skočím na strojek.Diety dělám už nyní abych měla potom čas.

Paní podstoupila operaci (v podstatě bandáž žaludku ),ale bohužel vzhledem ke komplikacím zemřela.Přesto její rodina pokračovala v natáčení i v projektu a díky jim, další takto patologicky nemocní, se odhodlali kontaktovat zmiňovanou kliniku.Tak to vlastně končilo ...

Paní umřela, týden po operaci, ale jak tak mluvili lidi z rodiny o jejím způsobu jídla, tak jsem nechápala, dávno, už v mládí měla jít někam s hlavou, chovala se k jídlu jako alkoholik k rumu.Dpošlo jí všechno ještě později než mně, ale já nedošla tak daleko jako ona, protože lidi v Americe jsou o dost méně vzdělaní než u nás.

Včera jsem se dívala...ale nedodívala. Může mi někdo napsat, jak to dopadlo?