Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Milá Kristo,jsem z tebe úplně nadšená a odhodlaná se sebou po tvém vzoru něco začít dělat. Je úžasné, když vidím, že to jde !!!!!!!!!!!!
Prosím, můžeš mi poslat tvůj jídelníček?
Zdraví Ilona

Kristi, moc jsi mě potěšila děkuji a gratuluji k úbytkum.Nic si z toho nedělej 2kg víc není žádna tragédie.Já také lajdačila přez léto,ale od zítřka začínam na tvrdo!!!!:-)))Dnes moje váha 74kg,chci to ztáhnout na 70kg,měřím 158cm,ale zatím by mi to stačilo!!Tak že kdybys měla zájem mohly by jsme se navzájem podporovat je to skvělá motivace.Mám to vyzkoušene,podporujeme se z Dankou L.a obě máme na kontě - 30kg :-))Kdybys měla chutˇ popros Evču o můj meil,nebo dej svolení a Evči napíší já.Měj se krásně a hodně štěstí při hubnutí!!!!!!!!!!

dobry den,jsem ohromena vašimi vysledky,kde sehnat ten jidelníček moc díky Zlatka muj email-barvikova.z@seznam.cz

Ahoj Kristo,velice Ti gatuluji a máš můj obdiv.Já také od 27.XII.2009 držím dietu paní Evy. Zatím mám dole jen 9 kg.,ale pokračuji dál,ale mám nějaké dotazy na tebe napiš mi e-mail na vandawilková@seznam.cz

Milá Kristýnko, stále máš můj neutuchající obdiv. Já jsem teď měla taky dost hektické období(jako některé spolubojovnice), ale vždy když kouknu na stránky, Tvoje foto mnou spolehlivě zatřese! Moje meta je někde na 60kg, ale je ještě hodně vzdálená.
Taky Ti ze srdce přeji hlavně zdraví a spokojenost v rodině. Měj se krásně.

Tak si ho tady napište a já to pozítří smažu.E

ahoj Kristo,jmenujem se stejně a i já jsem tady začala s hubnutím.začínala jsem na 86kg a dostala jsem se na 76,4kg,no a prázdniny jsem celkem zazdila.nejdřív jsem jen udržovala a pak začala trochu nabírat,takže mám nyní 78.8kg.Měla jsem sice celkem hektické léto,ale omluva by to neměla asi být.Dlouho jsem tu nebyla a ted jse oběvila tvoji fotogalerii a jsev v úžasu co jsi dokázala.Je to opravdu nádhera a doufám,že mně to bude dál motivovat a dostanu se na svých 74kg to by mi stačilo při mé výšce 172cm.Tak se měj krásně a držím palečky at dál vydržíš nepřibírat.Krista

Dani děkuji moc za poklonu.Taky mě to nabíji a dodává sílu :-))Přeji hodně úspěchu při zhazování dalších kileček a taky hoooodně trpělivosti!!!!!!!Pa

Přijmi ode mne poklonu. Úžasná změna. Ten věk není znát. Začala jsem 17.8. a dodáváš mi sílu. Přeji pěkný den.

Ahoj Kristýnko, tak 70kg!? Aby z Tebe nebyla ještě nakonec anorektička :-)))! Ne, bez legrace, moc Ti to přeji a závidím Ti pevnou vůli. Od září držím palečky. Měj se moc fajn.

Ahoj Hani,děkuji a když budeš chtit klidně napiš Evičce o můj mejlik.Momentalně jenom udržuju váhu,ale od 5.9.chci opět najet na jidelníčky, můj cíl ještě 5kg,na 70kg :-)))

Kristo jsi můj ročník a jsem ohromena.Je to paráda a pro mně velká motivace a nakopnutí.

Tedy páááni,jste dobrá!!!! Moc vám to sluší.

Milá Kristo,ty fotky jsou úžasnou motivací pro nás nováčky :-)smekám před vaší vytrvalostí.
Mooooc vám to sluší.

To snad ani není možné,že jste to Vy.Perfekní,fakt klubouk dolů :-)

To je mega změna k lepšímu :-)) Krása, opravdový úspěch ;-) At to vydrží už navždy :-))

Ahoj Kristo, moc zdravím a přeji hezké letní dny. Tak syn byl předávkovaný léky a tedˇ je dva týdny celkem ok, snad to vydrží a lékaři ho nebudou tak ničit, aby si užil prázdniny. Já se stále držím na zhubnuté váze, ale ne a ne se pohnout níže-snad to taky půjde. Měj se moc pěkně.

Děkuji moc za gratulace,prominˇnepodivala jsem se:-((( teprve dnes jsem to objevila.Přeji Ti hodně zdravíčka a štěstička!!!

Kristýnko, nevěděla jsem to, ale teď, když už to vím, Ti chci také popřát hodně zdraví, pohody a spokojenosti v osobním životě a hlavně, aby sis ten dárek, co sis vlastně nadělila sama( 75kg) - náramně užila!

Milá Kristo, přeji ti ze srdce k narozeninám co nejvíce zdravíčka, štěstí a radost z bezvadné postavičky a moře lásky a pohody. Krásné narozeniny!! Jana Z