Jana H zkubla zatím 10 KG převážně útrobního tuku
Dobrý den, předem Vám chci moc poděkovat za novou cestu, kterou jsem měla možnost se vydat a zároveň popřát spoustu spokojených klientů. Posílám vám mé výsledky za dobu pěti měsíců hubnutí. Začínala jsem 1. ledna na váze 100kg a nyní je 90kg. Přes prsa bylo 112 a nyní 109, pas byl 110 a je 97, boky 124 a nyní 120, stehno bylo 76 a je 72. Největší radost mám z úbytku v pase, vždycky jsem si myslela, že v pase to půjde nejhůře...
Za tohle všechno vděčím vašemu jídelníčku a hodinám zumby, na které chodím 2 krát týdně.
Eva : Moc gratuluji, sluší Vám to moc.
Komentáře
Přehled komentářů
Dobry vecer.Chci se optat co je potreba k tomu jidelnicku.Dekuji.
chcem schudnut a neviem to sama dokazat
(lubica mackova, 1. 4. 2012 18:19)mam51rokov asi10rokov pribieram mam uz aj zdravotne problemi moc lubim sladkosti cokolady chleba... hlavne vo vecernych hodinach nemam pevnu volu poradite co a ako mam jest dakujem
Jana H.
(Vlaďka, 6. 7. 2011 19:38)
Dobrý den,mám podobnou postavu a již jsem si také "zažádala" o jídelníček. Když vidím takovéto výsledky,moc mě to posiluje,že to také snad půjde i u mně. Vám gratuluji, a přeji výdrž dle potřeby.-:)
Gratuluji
(Lenka Z., 28. 6. 2011 11:53)
Krásná změna gratulujiiiii .
Mám za sebou ,též 10kg dole ,tak vím co je to za radost.
Lenka Z.
Re: Gratuluji
(Jana, 5. 7. 2011 14:40)Holky zdravím vás a děkuji. A přeji krásné léto s těmi úbytky dole...:-)
Gratulace
(Marie, 4. 7. 2011 19:01)Dobrý den moc Vám to sluší.I já jsem mnela 114 kg a dnes mám 84 kg
dotaz
(andrea kundratova, 20. 9. 2013 21:49)