Lenka zhubla 34 kg a celá se proměnila
Milá děvčata!Cítím se velice dobře. Včera jsem prohlížela staré fotky a nejspíš si je nalepím na ledničku, jako odstrašující - fakt síla. Ještě, že jsem Vás poznala a zatím dala dolu od 5.10 neuvěřitelných 27kg,doma jsem oznámila, že do příštího roku sundám ještě 20kg.Vím že to dokážu, když se pro něco rozhodnu, tak to tak je. Někdy mi to trvá déle, ale přestala jsem před 10lety kouřit, též ze dne na den nezapálila bych si,zradila bych sama sebe, a to se mi i o tom kouření 2 roky zdávalo.
Mějte se krásně děkuji Vám za podporu a přeji všem také úspěchy, ale nekončím. Lenka
| 14.12.2009 | 99,4 |
| 26.1.2010 | 92,7 |
celkem jsem zhubla do dneška- 19.4. 2010 34,1kg od 5.10.2009
Mé míry jsou přes prsa 103cm tzn.úbytek -24cm
paže 32 -8cm
pas 86 -27cm
stehno 52 -13cm
boky 102 -24cm
Není dne, abych nerozdala na Vás kontakty i několik ve fitku, na ulici, v práci,ordinaci.
Oblečení mám komplet vyměněné.Cítím se moc dobře a je mi dobře úplně celkově. Doma už dlouho cvičíme všichni do fitka se mnou chodí má 18letá dcera.Do práce jezdím na kole. Děkuji Vám za to, že jste a,že jste se nebála ukázat tu dobrou cestu nám všem hubnulkám a hubnulům,je ze mne šťastný člověk a lidi kolem mne také.
20.8. 2010 - vážím 78 kg
Eva: "Leni, co dodat jste teda opravdu celá jiná a krásná a mnohem mladší, pěkné léto plné zdravého pohybu.."
Komentáře
Přehled komentářů
Lenčo, jste super kočka-když tak koukám, jak kila změní člověka, musím se do toho taky dát. Užívejte si to-velké blahopřání!!!!!
Tyyyy vadoo / chtěla jsem napsat voleee/ :-)
(Lenka V, 22. 8. 2010 7:38)No tak to je síla. 41 kg- vždyť je to skoro druhý člověk. Leni jste borec. A kočka! Popište nám trochu, jak jste to dokázala - žádné hříchy? Jak často cvíčo? A tak... Eva je prostě zázrak a vy taky! :-).
Moc pěkné
(Hana S-B,, 22. 8. 2010 6:25)Jestli dobře počítám, zhubla jste 41 kg. Jste úplně jiná žena a moc Vám to sluší.
super...
(irina, 31. 5. 2010 19:37)moc vam to sluši.jste proste dobra že jste to dokazala...
Zírááám
(Míša, 31. 5. 2010 15:49)Kdybych to neviděla, tak nevěřím, jste prostě NÁDHERNÁ!!!
To je paráda !!!!
(Dája 34 let , 6. 5. 2010 20:17)Gratuluji, opravdu na sebe můžete být Lenko pyšná....přeji Vám ,abyste v novém tělíčku zažívala jen radost ....opravdu jste kočka
Wau
(Petra, 4. 5. 2010 12:03)No...to je paráda, neuvěřitelně jste omládla, hrozně Vám to sluší. Děkuji za vložení fotek, protože není lepší motivace, než právě tohle. Gratuluju k úspěchu a budu doufat, že Vás třeba jednou doženu :o))) Moooc bych chtěla!
Měla jídelníček na tělo ode mne
(Eva, 1. 5. 2010 20:02)Dělám jej pro jednotlivé klientky a tedy i pro paní Lenku.
1:5 2010
(hlavacova, 1. 5. 2010 19:27)dobri ja bich chtela vedet jak mam chubnot a co ste jedli jaka je diveta co ste sne dla chtela bich nejaki recep dekuji ste kocka
kočka
(Laďka, 30. 4. 2010 14:08)Opravdu kočka, moc Vám to přeji,zkrásněla jste, je z Vás "SUPER BABA".
vypadáte skvěle
(Monika, 28. 4. 2010 15:09)Chci se přidat i se svou gratulací, je úžasné co jste dokázala a moc vám to sluší.
poděkování
(LenkaM2, 27. 4. 2010 13:20)Děkuji všem za pěkná slova,velmi potěší a povzbudí do dalších schozených kil a centimetrů.
Jsi kočka!
(Jana Z, 26. 4. 2010 17:51)Teda Leni, je z tebe úplně jiná ženská-moc tě obdivuji, hlavně tu vytrvalost, kterou já postrádám. Budˇ spokojená a užívej života.
Krása
(Elena, 23. 4. 2010 15:18)Gratuluji,moc Vám to sluší,doma na Vás musí být pyšní!Opravdu jste omládla
:-))
(Andrea N., 23. 4. 2010 9:58)Teda Leni já fakt čučím :-)) je to úžasná proměna moc gratuluju
Nádhera!
(Iva H, 22. 4. 2010 22:46)vážně je to nádhera. moc vám to sluší, celá jste omládla ;-D. jste opravdu dobrá, že jste to dokázala ;-) klaním se před vámi. také bych ráda sundala dost kil a stejně jako vy pevně věřím, že to dokážu. příklady jako vy by měli ukazovat v televizi!!! jé a to by pak měla paní evička klientek :-D
Lenko,
(Zdeňka od Plzně, 22. 4. 2010 21:41)moc přeju abys docílila svého cíle. Už teď jsi čupr ženská. Blahopřeji.
Super,super, super.....
(Veronika M., 22. 4. 2010 20:59)Leni zdravím Vás a je to vážně úžasné. Moooccc Vám to sluší a moooccc gratuluji. Jste úplně jiný člověk. Jsem taky jedna z bojovnic zatím jsem sundala 18kg. Teď jsem na 96kg. Tak přeji hodně štěstí k tomu vysněnému cíli a ještě jednou super, super, super....
Jedním slovem KOČKA
(Jana P, 22. 8. 2010 8:17)