Hubnutí- zdravě jen běžnými potravinami

Dobrý den Evo, na chvíli jsem se odmlčela a chtěla bych to napravit. Měli jsme nějaké problémy ohledně odesílání emailů s přílohou, tak doufám že už je to zažehnáno. Slíbila jsem fotky a tady jsou. Váš jídelníček jsem dodržovala 2 měsíce poctivě a ten třetí měsíc jsem nenásilně přešla na běžný jídelníček. Samozřejmě dodržuji stále určité zásady jako svačinky, rozestupy mezi jídly, porce a složení jídla... atd. Zatím se držím a poslední dobou jsem začala i cvičit posilovací cviky. Myslím že už tolik nepotřebuji zhubnout ale spíše zpevnit celé tělo. Mám to jako další úkol, tak uvidíme. Popravdě ke konci už mi ta váha nechtěla jít dolu, tak už jsem to nelámala přes koleno a říkala si, že tělo mě prostě samo zabrzdilo. Možná po nějakém čase to zase nastartuji. Bude léto, tak do plavek, že? Uvidíme...
Každopádně děkuji, že jste, že existují Vaše stránky, které mi dodaly odvahu a fůru motivace. Přeji Vám vše dobré v životě a chtěla bych pochválit také Vás samotnou, jak jste to dokázala a jak teď vypadáte skvělě.

Hodně štěstí, zdraví Gábina B

EVA: Fakt Vám to moc sluší, já chci takýýýýýýýýýýýýýýýý.